去水腫..去肥胖 - 美容

薏仁水做法多喝不加糖或鹽的薏仁湯。功效：治療身心不寧的毛病，也有美白、解毒的功能。用水熬煮成的薏仁湯是一種對皮膚美容有幫助的養分補給品，它可促進皮下脂肪代謝，消除多餘油脂，還能使皮膚變得光滑細膩。此外，對於治療心悸、緊張、身心不寧也有很好的效果，是一種很棒的抗老電鍋煮法薏仁要先洗淨然後泡水,用濾過的淨水去泡約3-4小時（水溶性維生素B會溶

試試看自然的養生食品,不一定要依靠藥物治療,薏仁就是不錯的東西,網路知識都查的到他的功效,排毒~利尿治水種~美白.....上網查查會很清楚,我媽媽水腫很多年~醫師說吃藥沒有用,後來聽說薏仁利尿排毒,就開始吃薏仁漿,後來真的好了,介紹給你...http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e137689...這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,是用薏仁去煮的很天然的食品...Showmore

吃紅豆湯吧！但得是不加糖或只加點鹽調味，不能是甜的，不然會沒有效。因為紅豆一般來講比較平實性，不像薏仁有的人不能吃（腸胃功能太差的、孕婦不能食用），而且紅豆還可以補血，也是一種不錯的食物。