去除牙菌斑?! - 牙齒保健

去年洗完牙想說....以後吃完飯後二小時要刷牙

才不會滋生太多牙菌斑在牙齒表面

但是怎知...只維持一年就這樣莫名的忘記要繼續遵守><

所以就回到往年...直到睡覺前才刷一天的那麼一次(爆)

剛才無聊照鏡子看一看會變的如何....

OS哀一鵝...去年年底洗牙後.....現在才第三個月

我的牙真是天殺有夠噁心= =

趕緊上來討教該如何可以自救那令人噁心的東西

經過搜完關鍵字後...想問

一定要用專用的顯示劑才可以去除嗎?!

不知道還有沒有什麼別的隨手可得又簡易的小撇步?!


PS

(雖然離下一次洗牙還有二三個月的時間....

但是還是不好意思讓我那噁心的牙嚇到醫生:p)



在此先感謝解答

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人生何其短...為何不過的精采一點呢

OS大中肯

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