又是來問喝油的... - 芳療

在芳療版長期潛水，初次po文請指教
想提醒原po與有類似問題的板友一個與芳療板無關的可能性

如果皮膚乾燥到很不舒服，甚至造成日常生活上的困擾，看了皮膚科也不見效果
有可能是得到乾燥症，又名修葛蘭氏症（sjogren's syndrome）
這是一種自體免疫系統的疾病，病患因為免疫系統失調胡亂攻擊本身的外腺體，
導致淚液、唾液分泌不足，皮膚乾燥等等症狀。

口乾舌燥或皮膚乾燥乍聽之下好像沒什麼，
畢竟電腦螢幕盯久了，眼睛會乾澀也是合理的吧？
季節交替的時候，皮膚出點狀況也不足為奇吧？
對正常人來說，這些頂多是惱人的不適感，
但是在乾燥症患者的身上，這些不適感往往會放大n倍，
例如說嘴巴乾燥到舌頭破裂、因為缺乏口水的清潔作用導致容易蛀牙甚至口腔發霉
或者皮膚乾癢到無法成眠

乾燥症本身是無法治癒的，不過藉由藥物控制症狀有可能消失
相反地，若未給予適當治療，乾燥症會逐漸擴大攻擊範圍，身體各臟器都是目標
麻煩的是，乾燥症病患往往要花上很長一段時間才能確診，
一來是因為症狀可能分散全身各部位，貌似互不關連，
二來是因為病患很難一開始就知道自己應該要去看免疫風濕科，
通常是在皮膚科、眼科來來回回，一再經歷挫敗的就醫經驗，
然後才在巧妙的機緣（？）之下才知道其實應該要去找免疫風濕科醫生。

我個人就是繞了一大圈才確診的
因為我的主要症狀不是典型的口乾舌燥，而是關節肌肉發炎
所以一開始花了很多時間看骨科、復健科（前後三位醫生）、運動傷害科
也去做了芳療按摩，也買了聖約翰草油來自己按摩
（這篇文章終於跟芳療扯上關係了，雖然結論是芳療對乾燥症無效，囧）
最後還是因為看了免疫風濕科才慢慢改善。

希望我提出乾燥症這個可能性不會冒犯到原po，
因為您描述的皮膚乾燥情形跟我一個病友很像
而且汗皰疹雖然和乾燥症沒有直接因果，它本身就是免疫系統的問題（我也有...）
所以給您參考看看
若芳療板廣大板眾中有潛在病友，也希望這篇文章能讓各位少走點冤枉路。



※ 引述《icegril (每個生命都可以發光發熱)》之銘言：
: 我是跌入芳療大坑約半年的假新手
: 目前喝過還有黑種草油、沙棘果油、月見草油、琉璃苣油
: 以上適用早起時空腹喝5ml
: 目的是為了改善手部溼疹（一整年而且很多年）的問題
: 從去年冬天開始，我身上的皮膚就很乾糙
: 一直以為是穿保暖衣有刷毛，把我皮膚的油脂都吸光的緣故（我又懶的擦乳液＠＠）
: 但一直到今年夏天～到現在
: 除了四肢之外，軀幹也出現乾燥癢的不得了
: 抓到傷痕累累的情況，我一直以為跟手部溼疹有關
: （因為都是補充油或乳液後很快又乾）
: 但最近版上討論琉璃苣油，還有先前有提到補腦的大麻籽油
: 我意外發現～我皮膚的問題很像是不是那麼單純
: 這邊要先說我吃素（奶蛋素）滿四年
: 我應該是沒吃魚類，以及少吃堅果類，可能是缺乏omega-3造成
: 因為皮膚癢已經嚴重影響生活，夜裡被癢醒抓完繼續睡
: 現在急著想解決這個困難，很怕冬天一到癢狀會更嚴重
: 因為現在夜裡冷蓋被，皮膚溫度升高就會開始癢
: 但這個皮膚科似乎無法解決我的問題
: （上次問醫生她只說體質在改變，開了抗過敏跟類固醇給我）
: 所以決定還是用喝油的方式補充看看（研究網站說素食者可喝亞麻籽油或藻油）
: 落落長～接下來是我有幾個問題，還請版上能者解惑：
: 1.大麻籽與亞麻籽，這兩種在照片上看起來不同，兩者是否都能大量補足omega-3
: 2.亞麻籽油v.s亞麻薺油v.s亞麻仁油是一樣的嗎？
: （芳療家只看到亞麻薺油，茉莉絲卡只有大麻籽油）
: 3.跟芳療專賣店買，或跟生機店（蕃薯藤、田園小鎮...）買，品質會有差別嗎？
: 4.版上有沒有其他素食者跟我有一樣的狀況，或其他更好的改善建議呢？
: 先前喝油的經驗是在喝沙棘果油的那段期間（大概1個月），皮膚光滑好摸，為什麼呢＠＠
: 謝謝大家～

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