又是老梗的臉凹問題 orz - 牙齒保健

話說我在矯正的時候也一直很想問這個問題，
之前矯正完的時候，也有一度灰心的想要去打玻尿酸 XD

板上大概比較多都是「正在」矯正的朋友，所以矯正完的心得分享比較少見
就來分享一下我的心得囉！

網誌圖文版：
http://butterflying.pixnet.net/blog/post/26375574




我是從2004年開始矯正牙齒，前後總共歷經三年。

之前的牙齒其實很整齊，不過有暴牙。所以從小就一直有人問我什麼時候要去矯正 (囧)

臉凹的問題其實我總覺得是拔完智齒之後就開始漸漸凹了，不過左臉頰比較明顯，

這跟咀嚼習慣也有關係，因為我都習慣用右邊的牙齒咬東西，

右邊的肌肉比較發達，左邊是沒有彈性的狀態，

在牙齒矯正中期，臉頰凹陷的狀況就更明顯了。

不過話先說在前面，不是每個人都會有臉變凹的困擾的啦！

像我妹一直想變小臉，但是她一點都不覺得臉有變小；

反而是我想要變圓臉，結果愈變愈凹。





















(內有可怕大頭照，請慎入)












2003年，矯正前一年我的臉是圓的，

哈哈~ 雖然說我覺得這張有莫名的比平常更圓一點啦！

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/4699080



2004年剛裝上矯正器就跑去日本玩，這張是難得的左臉特寫。

(通常左臉照片因為臉太凹，都會馬上被我刪掉)

這張是已經拔過智齒了，雖然牙齒還沒開始正式矯正(還沒開始拉線)左臉就已經凹了

(以前覺得很不上相，所以我的臉在照相的時候常常都很臭。哈~ XD)

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/4610748



2006年，矯正一年

這張有點小，但是比較看得出來臉是凹的

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/33894271



再來一張臉部比較大的，兩頰都凹的，但左臉略為嚴重。

(嗯...有點可怕，請大家見諒。)

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/33896580



2007年，剛拆矯正器。

在要去美國之前逼醫生幫我拆矯正器，所以其實我的矯正狀態還沒有到很完美

(門牙有一點點除了男友之外其他人應該看不出來的縫)

這時候兩頰都有凹，而且還頗明顯的，顴骨都出來見人了，

而且在美國那時其實已經算是我比較胖的時候了

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/82521871

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/82521723



2009年，

其實這張看得出來左臉還是比右臉凹一點，不過不會像剛拆牙套的時候那麼不自然

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/106734476



2010年，這是拆完牙套三年後現在的樣子。

http://butterflying.pixnet.net/album/photo/110286304



大致上來說，凹陷嚇人的情況有改善，

(真正嚇人的圖早就封存起來找不到了。所以現在看到的已經是挑過比較不可怕的圖了)

矯正中原本左右兩邊都有凹陷的，現在其實看起來兩邊都圓潤多了，

沒有之前那種不太自然的線條，

另外有一部份的原因是，我有努力改變咀嚼習慣，

尤其是吃到需要「嚼」的食物的時候(像牛肉乾之類)，都會儘量移到左邊去咬，

雖然還是會常常忘記，但是記得的時候就會用左邊咬幾口，讓兩邊不要那麼不平衡。

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希望用這篇文章
幫還在努力跟矯正奮鬥的大家加油囉！ ^_^

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