口罩肌自救會 - 保養

Freda avatar
By Freda
at 2022-03-31T14:03

Table of Contents

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):
Y
戴口罩也兩年多了
本來就是敏感肌再加上口罩的加持
臉真的一發不可收拾
原本的泛紅現在還有痘痘跟粉刺
算一算這樣的狀況也持續一年多了
最近去看了醫生 做了功課跟檢視自己的保養步驟
臉真的有好轉很多
跟各位深受口罩肌困擾的板友分享 分享~

1.檢視自己的膚質
像我是混合肌偏油(T字油臉頰乾)
之前冬天跟換季臉頰太乾用了高保濕的乳霜
(但我根本不需要)
無法吸收的同時反而導致毛孔塞住
痘痘跟粉刺更猖狂

2.清潔過度
因為前面錯誤使用乳霜長了很多痘痘
讓我覺得是不是我的口罩太髒所以長很多東西
開始使用清潔力較強的洗面乳+泥膜(1次/一周)+酸類(做一休二)
結果看了醫生才知道敏感肌不適合過度的清潔
會破壞原本的角質層
反而讓痘痘 粉刺再次復發

3.發作時避免面膜
本人一周有敷2次面膜的習慣
很多面膜都有主打修復 穩定的功效
自從口罩肌開始發作後
我就覺得這種面膜可以幫助我穩定狀況
醫生說了才知道臉敏感的時候要避掉敷面膜
有些面膜的成分反而會更刺激
或是因為悶住毛孔讓不穩定的狀況更嚴重

接下來介紹我的口罩肌愛用三寶給各位

1.口罩墊片
https://i.imgur.com/zRgetBA.png
有朋友推薦我可以用這種墊片
他說選好一點的可以減少摩擦
朋友也是敏感肌我就聽他的話買來試試看
我覺得真的舒服好多
本來口罩邊邊摩到臉頰都會刺刺癢癢紅紅的
用了墊片後應該是高度有增加
口罩邊邊的部分比較不會摩擦到臉頰
而且呼吸也順好多

2.霓淨思 3%神經醯胺PLUS精華
https://i.imgur.com/C7dikuk.jpg
目前我的保養品步驟
雅漾的舒護活泉水→霓淨思3%神經醯胺PLUS精華→醫生開的藥
醫生建議我簡單保養就好
自己上網做了功課覺得神經醯胺這個成分很適合目前的我
也問過醫生他說霓淨思這支可以擦
用了約1個月了
保濕度真的不錯
現在的天氣單擦我臉頰也不會覺得緊繃
很好吸收所以T字也不會覺得黏膩
如果比較冷我臉頰會多上一點
也沒有覺得乾
臉部的泛紅跟痘痘的狀況也好很多

3.Simple潔顏乳
https://i.imgur.com/8BNWTAk.jpg
醫生有提醒敏感肌的我洗臉要確實搓出泡泡
洗臉的步驟為額頭→鼻子→下巴→臉頰
讓最敏感的地方最後洗
簡短清潔產品在臉上停留的時間
搓出泡泡可以減少臉直接觸碰到皮膚
醫生有說不要覺得洗臉是可以多大力
其實就算是正常的洗臉力度
敏感肌的人也是有可能會讓皮膚受傷
尤其我真的算是嚴重敏感人
我選的這條洗面乳便宜 成分簡單
裡面還有維他命B5可以增加保濕度
洗完我覺得不會過於緊繃很舒服
這款比較難起泡(沒加皂精)
我會先用起泡袋先搓出泡泡再洗臉喔

一直以來我都很鐵齒
覺得保養確實我口罩肌就會好起來
殊不知情況越來越無法收拾
今年初才被朋友勸去看醫生
才發現自己很多觀念都錯了
跟著醫生的做法做
我的臉真的好很多
希望這篇文可以幫助到被口罩肌困擾已久的板友們

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Tags: 保養

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2022-04-01T23:11
其實我上次找了一下口罩墊片,我覺得
倒不如兩天就換一片口罩,比較實在。
價格好像沒差多少
Kumar avatar
By Kumar
at 2022-04-03T08:20
立體型的口罩不用墊片也滿舒服的
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-04-04T17:28
1F 口罩不是要天天換嗎?
Noah avatar
By Noah
at 2022-04-06T02:36
文章寫得很用心耶!!推
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-04-04T22:15
我自己是半天換一個口罩,一樓的口
罩兩天才換一個嗎?
William avatar
By William
at 2022-04-06T07:23
我自己戴口罩容易摩擦發紅長小顆粒,
自從換成韓版KF94就改善很多了!
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-04-04T22:15
自從改成半天換一個口罩,皮膚狀況就好多
了,不然之前一天一個還是一直冒痘痘
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-04-06T07:23
哈哈哈哈我自己兩天才換一個,畢竟沒
有很常戴
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-04-04T22:15
想來試試口罩墊片!!
Susan avatar
By Susan
at 2022-04-06T07:23
拍拍,敏感時真的想濕敷鎮定不如用生理食
鹽水,但也不宜敷太久,幾分鐘就好。平時
也要降低面膜的頻率,水合過度對皮膚不好
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-04-04T22:15
墊片用起來會比較悶嗎
Kama avatar
By Kama
at 2022-04-06T07:23
口罩肌+1 我也覺得神經醯胺的保養品好
用 霓淨思的會想試試 謝謝
Belly avatar
By Belly
at 2022-04-04T22:15
Mia avatar
By Mia
at 2022-04-06T07:23
覺得中衛的口罩比較不悶(跟恆大 淨新相比
)雖然比較貴還是值得
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-04-04T22:15
墊片有點像洗臉巾裁過再用
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-04-06T07:23
我是口罩一定天天換。有段時間保養品不
吸收也長粉刺QQ口罩肌發作時會換成CeraV
e潔膚露 比較溫和清潔力也夠
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-04-04T22:15
常戴口罩清潔真的要注意~我平常用Cerave
洗卸潔膚乳,洗完有乾淨也沒乾澀感!後
續就簡單保養減輕皮膚負擔
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-04-06T07:23
口罩墊片感覺不錯欸 之後我也去找看看
Jake avatar
By Jake
at 2022-04-04T22:15
嚇歪,2天換一次口罩???????

貴婦乳霜評比-小香/肌鑰彈潤/精質乳霜

Isabella avatar
By Isabella
at 2022-03-31T13:40
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 小時候唸書時的資處魂上身 先上我的總整理大表 https://i.imgur.com/0EtOQcC.png 肌鑰的精質乳霜我都是重要場合前會用 滿適合救急保養 皮膚修護速度很快 每次半年補貨我是以這罐為主 平時肌膚穩穩的都靠它 滋潤度香味各種指標都很舒服 疫 ...

保養品傾向在實體店還是網路上買?

Frederica avatar
By Frederica
at 2022-03-31T13:34
如題 我自己是比較傾向在實體店買保養品 除了可以聽櫃姐、店員詳細介紹 試用過後踩雷的機率也比較低,也不容易買到假貨 所以目前幾乎都去實體店買保養品 不知道大家比較傾向哪一種? - ...

嬌蘭3/31-4/1官網限時回饋15% !!!

Agatha avatar
By Agatha
at 2022-03-31T12:00
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刷!預購會要買La Mer經典乳霜卻帶回整組

Irma avatar
By Irma
at 2022-03-30T21:47
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資生堂國際櫃母檔DM(小紅瓶小紅霜兌換)

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By Victoria
at 2022-03-30T20:53
蠻多百貨明天是母檔開打第一天 可惜我要等到放假才有空去現場QQ 朋友轉傳給我的資生堂電子DM是公版組合 有看了版上紀錄應該是沒op 給大家參考~ 預計要繼續購買小紅瓶組合 消顆粒消泛紅有感 但今年只有一個組合選項?! 沒有跟乳霜搭的組合 不過贈品都送小紅瓶也好 如果有其他組合或VIP知道的話歡迎分享~ ...