口腔問題 - 牙齒保健

請問 1

有口臭該怎樣消除呢??
多喝水有用嗎??
多喝茶有用嗎??
該怎麼做呢??


請問 2

因為本身愛喝茶跟咖啡
有沒有不需要去牙科美白就可以美白的方法??
有沒有推薦的牙膏或是其他東西呢??


請問 3

牙齒很容易有牙結石
請問該怎麼做比較不容易產生
以及消除??


最近這幾個問題真的很困擾我>"<

請問有沒有好心大大為我解答

我快沒臉見人了!!!!

--