beauty

只要是魚油都會含omega-3嗎？ - beauty

Michael avatarMichael · 2005-07-12

Table of Contents

我只知道魚油中的omega-3可以降膽固醇，但不知道是不是魚油都會含？因為看到市面上賣的魚油膠囊都只有註明EPA、DHA，不知道有沒有降膽固醇的效果？
beauty

All Comments

Yedda avatarYedda2005-07-15
--------------------------------------------------------------------------------營養師：劉宣宏在減肥當道的今日，許多人得了「脂肪過敏症」，每每談到「脂肪」二字，就唯恐避之不及。很少有人知道，身體上的每個細胞都含有脂肪：健康的女性約有18~25﹪、男性約有15~20﹪的脂肪。一般而言，體內的脂肪比率會隨著年�