可放鬆心情又能提振精神的味道？ - 芳療

標題這麼寫可能有些矛盾。

因為每天下班後身心已經很累了，
雖然很想放空，做些不用大腦思考的事情，
可是仍不得不打起精神讀一些paper、為明天的工作做準備。

想請問大家，有沒有什麼味道可以舒解疲勞、提振精神，
讓人可以愉悅的工作，卻不至於太過亢奮而影響睡眠呢？

謝謝～

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