台北市大同運動中心INBODY - 健身

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By Ivy
at 2010-09-01T07:49

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我目前也在大同運動中心運動二個月左右
因為運動中心去年才開的關係,設備算是還滿新也不錯
雖然說是50/HR,不過好像沒在計時的樣子

我都是買回數票,1500/32次,兩個月內用完,不限本人
兩個人去也是可以同一張畫兩格

測一次InBody送一堂課是最近一週才突然冒出來的方案
還不曉得他們要怎麼執行,應該是只能用一次比較合理
以前的話最便宜是入門課程,三堂2100,限報一次

DM報價是一對一的一堂1500,一對二的一堂1800

那邊的教練看起來沒什麼業績壓力
學生都不多,也都沒在拉客
不過相對來說就是你要約時間就很自由吧

教練也不會要求你多久內要上完
聽說有人一個月才上一次的

人數的話可能昨天颱風的關係人少
不然平常晚上其實是有點滿的(健身房也不大就是)
這個月去上入門課,其實常常會遇到要等器材的情形
(只有星期天晚上去的話一定都人很少...)

其實運動中心也不錯,在台北的人應該多利用
和一般健身房比最大的優點就是不用繳高額會費
反正你去一次就是50

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Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-09-06T07:41
文山館是1500/30次 送兩次游泳 期限半年
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By Doris
at 2010-09-06T15:00
士林運動中心這邊也是一次50的樣子
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By Jake
at 2010-09-09T07:34
但是平日晚上...很擠

拳擊沙包

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By Frederic
at 2010-09-01T03:10
最近想買一個拳擊沙包 ,不知 有沒有推鑒的牌子 還有 有什麼樣的方式可以在家訓練… 主要可以放在家裡的頂樓 … 沒事 打打 打 , 又可以發洩壓力 降子 算有養運動嗎 … - ...

徵古亭 True Fitness業務報價

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By Frederica
at 2010-08-31T22:51
徵業務報價~ 古亭 True Fitness 單點多堂 月繳希望1500上下 一年約 想知道分期或預繳的價格 如果價錢還ok,有意願趕快加入運動 目前學生,希望有學生方案 謝謝!! - ...

台北市大同運動中心INBODY

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By Emily
at 2010-08-31T22:21
今天冒著颱風天的危險跑到台北市大同運動中心(台北市大同區大龍街51號) 因為對它那邊的INBODY檢測很有興趣 加上爬版了一段時間 也想測看看現在身體狀況怎樣 也幫以後運動設一個目標 有方向有方法才比較快達到目標吧~! INBODY3.0 聽說是最新型 跟我之前測過的金色外觀的比較不一樣 測一次300 兩次5 ...

第一次騎小摺 膝蓋上方的位置很痛

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By Jack
at 2010-08-31T21:41
※ 引述《cceell (查無此人)》之銘言: : 標題: [問題] 第一次騎小摺 膝蓋上方的位置很痛 : 時間: Tue Aug 31 19:21:05 2010 : : 然而我的膝蓋已經出現問題,不適合跑步(其實我也不喜歡跑步XD) : 幾經思考,最後決定騎小摺(因為相較於游泳,花費會比較低XD) : : ...

康是美最後一天,大家要記得去量第二次

Agnes avatar
By Agnes
at 2010-08-31T21:20
剛剛下班回家, 經過康是美量了一下第二次的體脂與代謝, 跟大家分享一下: 7/30 8/31 體重 67.6 65.0 代謝 1532 1515 體脂 21.1% 1 ...