右下智齒牙齦痛 - 牙齒保健

大家早安
大概五天前我右下智齒部位開始有疼痛感
原本忍一兩天以為會自行復原
但後來就越來越嚴重
前兩天會睡到痛醒兩三次 最近也經常吃止痛藥（普拿疼plus）
以為是火氣大 有試著避免吃燥熱食物 但不見太多的好轉
因為現在人在澳洲 不方便去看牙醫：（
想請教各位版友和註版醫師的專業臆測哈哈

現在狀況是 牙肉的地方看起來沒有特別腫脹 但無法緊密咬合
右下智齒部位似乎有變高 咬到會痛 因此都用左邊牙齒輕輕磨食物才能吞嚥
昨天下午感覺有小發燒 但吃完止痛藥感覺好一點
下排中間牙齒感覺有被擠壓 有點戴牙套時緊緊的感覺
用手去搖智齒似乎可以微微的動 但我朋友伸手進去搖卻說不會動！說是我心理作用？！

請問這是牙齦發炎嗎？是否加強清潔過幾天就會好？
看了一些文章很害怕變成蜂窩性組織炎QQ

謝謝！

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