吃＆用的膠原蛋白分享 - 保養

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在這邊發文不知道適不適合
但因為面子皮膚有感 覺得在這邊跟大家分享再適合不過了

https://i.imgur.com/N4P6Ynu.jpg
這兩個是我吃了快兩個月的飲品
一個是愛美的女生就算沒吃過也一定看過的日本明治膠原蛋白粉
一個是台灣品牌農純鄉的彈力燕窩飲

膠原蛋白粉是朋友從日本幫我帶回來 台灣好像還沒有上市最新的版本
彈力燕窩飲當初誤打誤撞 網購看到燕窩又有膠原蛋白便產生好奇心 想說沒吃過就試試吧

https://i.imgur.com/pzxSPNA.jpg
日本人對於包裝藝術很有一套 本來只想請朋友只買補充包
看到漂亮罐子不買有點說不過去（哪裡過不去？）
於是一口氣買了一罐瓶裝和兩袋補充包
荷包君有點瘦 還好日本當地價格傷害力比較弱一點點

https://i.imgur.com/p7pT5Nk.jpg
一開始都把膠原蛋白粉加到牛奶啦或者是豆漿裡面
後來也會加到咖啡裡面 就變成咖啡奶香 都蠻好喝的
有一點點像是奶的味道 但也有朋友會怕這味道
我前幾天發懶 冰箱裡面沒豆漿也沒鮮奶
於是我挖了膠原蛋白粉就往嘴裡倒 配開水吞下去
後來我大多就這樣吃（徹底懶人模式）

https://i.imgur.com/uaTqI6I.jpg
這個一包包的 就是彈力燕窩飲啦
好像在說廢話 有照片都看得懂 又不是日文
成分內容大概就跟包裝上寫的差不多

https://i.imgur.com/61uzVVl.jpg
不好意思臨時找不到漂亮的杯子 用威士忌杯代替
裡面一絲一絲的我想應該就是燕窩 味道是甜甜的有荔枝味的蜂蜜香
沖洗之前我都會看一下有沒有殘留的燕窩
能吃下去燕窩的就別浪費，加點水再喝一次

https://i.imgur.com/pStEE1Q.jpg
這瓶也是日本帶回來的DHC 294超級胜肽膠原蛋白
瓶身很美好質感 重點是也不貴啊
這瓶其實台灣也有賣 之前板上有瞄過討論
不過日本還是比台灣便宜了幾百塊
錢歹賺 能省一點是一點

https://i.imgur.com/58ULOnL.jpg
記得第一次要用的時候
按壓下去 整個噴好遠去 我大傻眼 好 浪 費 喔
後來我都會用手掌擋住瓶口再按壓
吸收非常快 一下就從臉上消失 摸起來很水嫩
好好用喔 後悔沒有請朋友從日本帶回一整個系列 殘念～

目前我吃的擦的保養上補充膠原蛋白來源大約是這三項為主要
其實同一個時間做的保養調理還很多
包含其他擦的保養品、吃中藥調身體、努力補充睡眠等等
都不知道是哪樣比較有幫助了
但既然都養成習慣 就持續勤勞下去吧
總比發現皮膚變皺了再來挽救好些


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