吃B群反而想睡覺 - 男性保養

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By Poppy
at 2012-04-02T16:42

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相信很多人都常聽到B群有助精神且能幫助新成代謝

但自從我買來吃之後,中午飯後一顆 持續了兩個禮拜的這習慣

我發現我吃完B群過了差不多一個小時後,我都會超想睡覺!!!!

以前沒吃時還不會這樣!!!

到底是怎麼回事 我是不是吃到山寨B群了

我買的是costco的自有品牌

罐裝上是寫kirkland 綜合維生素B群




又讓我想到一個疑問

維生素B跟維他命B是同樣的東西嗎 有差別嗎

多謝指教喔~

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All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2012-04-05T19:40
我也是耶，吃完想睡覺...
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-04-08T20:18
醬不會吃太多嗎? 我頂多1天1顆 而且不會天天吃
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By Selena
at 2012-04-10T11:09
我也是吃b群會想睡，每個人體質不同
大學為了熬夜喝了x牛，喝完沒多久就呼呼大睡了
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-04-12T16:38
我也是 Q_Q
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By Edwina
at 2012-04-13T05:42
你google 康健雜誌 B群，裡面寫的很詳細...
Damian avatar
By Damian
at 2012-04-15T04:05
其實這些都是安慰劑吧?
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By Elizabeth
at 2012-04-19T04:48
我也是吃了B群會想睡覺的人，我買Costco的吃了愛睏到不行
Freda avatar
By Freda
at 2012-04-19T18:39
吃B群會想睡覺,有時是因為你的身體太疲勞,所以產生睡意
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By Christine
at 2012-04-21T18:01
讓你在睡眠中調整身體狀況
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-04-24T16:51
想睡覺+1
Andy avatar
By Andy
at 2012-04-29T07:11
想睡+1
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-05-01T12:12
那改成睡前吃如何
Jack avatar
By Jack
at 2012-05-04T17:06
想睡+1 難道B群以後要當安眠藥用嗎 囧
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By Rachel
at 2012-05-09T10:21
我都睡前吃B群啊～不會有失眠問題就沒差
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-05-09T20:53
B群是加強身體調節"傳遞" 濕棉提神都可以吃
失眠 = ="
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By Bennie
at 2012-05-11T19:38
我也是= =
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By Kama
at 2012-05-15T06:26
那如果吃B群會想睡覺的話 會達到效果嗎= =?
William avatar
By William
at 2012-05-17T23:41
總感覺好像是 你中午吃太飽想睡覺的關係XD
Blanche avatar
By Blanche
at 2012-05-18T14:01
我也會吃了想睡覺欸..但睡完精神就會好很多
Ula avatar
By Ula
at 2012-05-22T10:56
白天吃想睡 晚上吃睡不著 囧

皮膚乾

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By Todd Johnson
at 2012-04-01T01:09
我洗完澡後臉部就很乾燥 沒用洗面乳只用溫水清洗 噴了菜瓜水後擦廣源良的保濕活膚霜 還是可以看到皮膚乾澀的狀況 不知道各位版該建議是否要換保養品 還是保養程序 本身有一點痘痘 夏天臉會很油 - ...

男生專用的有機產品

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By Elma
at 2012-03-31T12:11
前陣子 忽然看到一則報導 許多沐浴及洗髮和洗面的產品 都含有對身體不太好的成分 像我皮膚比較容易乾燥 洗完皮膚的表面容易掉白色的屑 所以開始對有機產品有興趣起來 不知道板上有人推薦男生可用的有機產品嗎? 就是對身體不刺激的!!! 例如像是英國出產的http://luis.amsmall.com/p ...

多款臉部保溼乳液選擇？

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By Tristan Cohan
at 2012-03-31T10:29
小弟以前臉很油 但這兩年皮膚開始越來越乾燥，不知道是不是年紀大了~and#34;~(今年過生日滿26) 現在洗完臉後皮膚都會有點脫皮，雖然不是很嚴重但有時候會不太舒服 想買臉部乳液來用用 但基於還是窮學生預算不是很多 這幾天去小屈＆康是美看了一些特價產品加上板上爬文 目前相中有幾款 1 露得清 ...

醫學美容及術後保濕產品

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By Edward Lewis
at 2012-03-30T16:06
: 前言(ㄈㄟˋㄏㄨㄚˋ) : 我自己的膚況不太適合太多保養品在臉上，所以保養方面我首重清潔跟保濕， : 畢竟還年輕嘛！用不到抗老、除皺等等效果的保養品， : 但是！從高中就了解到「保濕」是最根本的保養之道！ : 不管幾歲都要很注意保濕工作有沒有做好！不然會老很快喔！ : 所以平常的保養工作中「乳液」是一定要 ...

請問台南有可以修鬍造型的店嗎？

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By Bennie
at 2012-03-30T14:52
最近友人建議我留鬍子， 我已留了幾天，上唇和下巴都有不少， 但自己還不懂該如何修出一個型來搭配臉型五官的， 因此想先請造型師先為自己修出一個造型， 之後自己再照樣修剪。 因此想請問台南市是否有為男生修鬍型的造型店家嗎？ 我問了我剪過的髮型店都沒有在做的，只好來板上來請教各位了~ 感謝。 - ...