吃什麼會緩解痘痘 - 保養

By Jack
at 2017-04-05T09:34

Table of Contents

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

板上不乏一些討論吃到什麼會致痘
多是過敏反應

最多人提到的就是牛奶
而我超級愛喝牛奶

我大四至出社會每天一杯紅茶拿鐵
而紅茶拿鐵的紅茶會比一般紅茶濃2-3倍
也從這時候開始
每天濃茶+牛奶
我閉鎖性粉刺冒得全臉都是

直到擦A酸又做臉
雖然粉刺有少一點點
但總覺得閉鎖粉刺還是不斷冒出來
所以下定決心不喝牛奶、不喝含咖啡因的飲品
結果好像真的新長出來數量很少了

但是這段期間最讓我意外的是
每次想喝飲料時
就是喝綠豆汁無糖或微糖
或是剛好口角發炎跑去買木瓜牛奶(無糖去冰)

口角炎沒好
臉上的囊腫痘卻莫名其妙的消了
屢試不爽
我實驗了至少五次
在作息時間一樣、飲食也沒什麼變化的情況下
每次囊腫痘大概在喝完隔天就消了六成
再喝一杯隔天就完全平整了
只留下腫過的紅印

綠豆汁稍微可以理解
但木瓜牛奶含牛奶啊.....
一直很不解為什麼

大家有吃過或喝過什麼東西是會緩解痘痘的嗎？

--

Tags: 保養

All Comments

By Catherine
at 2017-04-07T11:09

維他命b群可以緩解身體發炎

By Odelette
at 2017-04-10T15:59

不要吃甜的就可以改善很多

By Tom
at 2017-04-14T10:53

綠豆湯效果超好

By David
at 2017-04-17T10:33

不要吃甜的

By Barb Cronin
at 2017-04-21T11:47

原po跟我的狀況完全一樣超愛喝鮮奶茶
長滿臉閉鎖性粉刺......所以我現在正在
不喝鮮奶茶超痛苦

By Sarah
at 2017-04-22T10:34

苦瓜和辣木籽~!

By Ida
at 2017-04-23T00:27

可以看一本書叫吃出好肌膚的營養學

By Caroline
at 2017-04-23T09:48

我會吃黃蓮膠囊，但不確定是不是心理
因素XD

By Lily
at 2017-04-28T08:46

修文壞了
沒有壞欸拍謝哈哈哈哈哈

By Ingrid
at 2017-05-03T07:05

試試寶拉的水楊酸身體乳。我和妳一樣很愛
喝牛奶，最近受益於這瓶，改善非常多

By Leila
at 2017-05-03T17:54

B群加鋅，都是可以舒緩發炎的

By Rosalind
at 2017-05-05T10:02

我蛋、奶、糖都會長痘痘耶

By Ina
at 2017-05-08T09:47

木瓜有木瓜酵素？

By Quanna
at 2017-05-12T11:03

B群有效～會穩定很多

By Dinah
at 2017-05-17T06:49

馬上買一杯木瓜牛奶壓壓驚XD

By Barb Cronin
at 2017-05-21T03:21

我反而是吃B群會狂冒痘耶

By Lucy
at 2017-05-21T20:33

我也是少吃蛋奶類之後就沒再長囊腫痘

By Aaliyah
at 2017-05-22T10:22

了

By Suhail Hany
at 2017-05-24T08:12

少甜+1 可是我偏偏超愛吃！有一陣子很少吃
，皮膚超好！

By Elvira
at 2017-05-28T20:23

我只要不熬夜，不吃堅果類都不太會長痘

By Wallis
at 2017-05-30T04:20

。偏偏我很愛QQ

By Faithe
at 2017-06-01T18:34

我吃過量的糖牛奶起司都會長痘之前爬文
看到b群會緩解發炎跑去買小麥胚芽粉吃很有
效

By Madame
at 2017-06-03T05:19

現在天天吃兩三匙壓壓驚前幾天吃太多奶製品
結果還是長出一顆不過兩天就消了 b群類的食
物真的有效

By Christine
at 2017-06-05T01:10

到底為麼木瓜牛奶會緩解呢XD 我也是喝
紅茶拿鐵會爆粉刺的人，但辛苦的人生不
能沒有奶的滋潤啊(淚)，明天來試試木瓜
牛奶好了

By Michael
at 2017-06-06T07:22

少喝含糖飲料

By Gilbert
at 2017-06-06T17:07

我朋友吃大蒜片說有消（安麗的）害我有點
想買

By Barb Cronin
at 2017-06-09T13:03

大驚原來我最近爆痘是因為狂喝鮮奶茶嗎QQ

By Edith
at 2017-06-14T06:31

我也熱愛鮮奶茶現在都自己泡奶少加

By Agnes
at 2017-06-17T12:02

一點有好一點

By Donna
at 2017-06-19T10:11

我只要吃奇異果隔天膚況就會好很多

By Isabella
at 2017-06-24T02:12

真的不要甜不要奶，本身也是拿鐵中毒，
戒掉後痘痘真的少了

By Elma
at 2017-06-24T07:16

麵包是我長痘痘的地雷尤其是又甜又香的再配
一杯飲料一定爆現在都不敢進麵包店

By Joseph
at 2017-06-25T04:30

蛋奶是過敏源要戒掉!!

By Odelette
at 2017-06-25T07:50

看了文章立馬出門買兩瓶木瓜牛奶回家喝XD

By Rosalind
at 2017-06-26T01:20

不是每個人的過敏原都是奶蛋，特此澄
清；但我是（牛奶）。

By Hedy
at 2017-06-29T06:07

甜的少吃

By Rosalind
at 2017-06-30T11:30

吃最近火氣大（7-11）有賣，超有效

By Charlotte
at 2017-07-01T16:34

吃奇異果真的有效（點頭）

By Zora
at 2017-07-05T09:53

葡萄籽，蜆錠，魚油

By Quintina
at 2017-07-10T01:02

綠豆有用!!!!!我也是吃綠豆皮膚就會
好轉的人

By Harry
at 2017-07-12T18:11

少吃甜食

By Aaliyah
at 2017-07-15T10:11

可惡超愛茶類拿鐵QQ

By Megan
at 2017-07-16T00:51

居然有人也是吃麵包會長痘痘！！！我同
事之前開我玩笑我還不以為意，直到某天認

By Belly
at 2017-07-18T10:23

真紀錄觀察後才發現是真的，只要早餐吃
麵包下午就冒白頭膿痘（慘

By Gary
at 2017-07-19T12:36

昨天才剛回留言不碰奶不長痘，結果今
天下巴馬上冒兩顆出來…哈哈哈做人果

By Enid
at 2017-07-21T23:38

然不能太囂張，我要去買木瓜吃了

By Genevieve
at 2017-07-23T12:33

我如果吃太油太上火也會吃黃蓮膠囊！

By Puput
at 2017-07-27T18:52

請問作息一樣是指什麼一樣

By Jake
at 2017-07-28T11:39

真的戒糖痘痘狀況會好很多~ 再來就是
多喝水~

By Hazel
at 2017-08-02T06:10

有些種類的麵包蛋奶糖才是本體

By Olive
at 2017-08-07T03:16

我也在戒奶中QQ 本來也是超級無敵愛
喝牛奶到不行的人唉一起加油吧嗚嗚

By Faithe
at 2017-08-08T11:56

戒飲料有差...

By Selena
at 2017-08-11T18:42

沙其馬之類的我也無法吃
之前吃個兩塊比吃炸物痘痘冒得多
太可怕！

By Annie
at 2017-08-13T15:40

我拿鐵成癮的說QQ 看來要狠下心戒了

By Hedda
at 2017-08-17T07:47

去做igE igG檢測就知道過敏食物有那

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