吃保健食品有感嗎 - 保養

By Edwina
at 2023-04-28T15:32

Table of Contents

最近也開始補充保健食品
有維生素C跟D、葉黃素、蔓越莓膠囊等等
吃了一陣子覺得最有感的是好像比較不常嘴破
平常經期來都會嘴破，這次竟然沒有（反倒是自己咬到）
其他身體上的改善倒是沒特別的感覺(可能要觀察個三個月、半年)
大家吃保健食品會覺得有實際特別改善到的地方嗎？

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Tags: 保養

All Comments

By Necoo
at 2023-05-02T00:12

開始吃維他命C之後覺得下眼睫毛長出來了
其他地方倒是沒什麼感覺

By Skylar Davis
at 2023-05-05T08:53

精神有變比較好

By Ingrid
at 2023-05-08T17:34

缺鐵性貧血，吃美國NatureMade的Iron

By Andrew
at 2023-05-12T02:15

血紅素有回到正常值（before & after
有在醫院驗血）我覺得吃這個比醫院開的
鐵劑好（醫院的會有便秘副作用，還要另

By Caroline
at 2023-05-09T11:39

外吃氧化鎂）

By Faithe
at 2023-05-12T20:20

維他命C、魚油穩定吃都蠻有感

By Frederica
at 2023-05-09T11:39

吃維他命c長睫毛第一次聽到耶！

By Jacky
at 2023-05-12T20:20

以前容易掉髮、斷指甲，長期吃生物素
很有幫助

By Enid
at 2023-05-09T11:39

吃iherb買的生物素眉毛變濃

By William
at 2023-05-12T20:20

吃生物素期間睫毛有變濃密吃魚油好像比

By Quintina
at 2023-05-09T11:39

較不容易生氣 VA+VE+鋅吃大概一季摸起來
粗硬的額頭皮膚有變軟小腿也不脫屑了

By Emma
at 2023-05-12T20:20

吃魚油睡眠品質變好

By Michael
at 2023-05-09T11:39

吃生物素頭髮掉比較少

By Linda
at 2023-05-12T20:20

應該有吧固定吃感覺那個來比較不會痛了

By Kyle
at 2023-05-09T11:39

老實說我無感
可能因為平常都有睡好
常吃蔬果的關係
偶爾運動
所以沒有明顯感受

By Brianna
at 2023-05-12T20:20

吃維他命C有感變白

By Zenobia
at 2023-05-09T11:39

C有感美白+1

By Quanna
at 2023-05-12T20:20

連續吃葉黃素超過3年重度3C用眼去驗光
被說黃斑部狀態不錯

By Ursula
at 2023-05-09T11:39

維他命C真的有差

By Caitlin
at 2023-05-12T20:20

不知道是不是錯覺，覺得晚上吃C比較有感

By Megan
at 2023-05-09T11:39

請問sa大葉黃素是買哪個牌子？

By Zora
at 2023-05-12T20:20

真的還好

By Hedy
at 2023-05-09T11:39

過30後掉髮嚴重頭髮越來越少膠原蛋白連
續吃八個月頭髮變多了又開始需要打薄！

By Poppy
at 2023-05-12T20:20

蔓越莓錠吃了比較不會癢、美白錠吃了也有
感

By Linda
at 2023-05-09T11:39

只有吃b群感覺沒啥用 XD

By Rosalind
at 2023-05-12T20:20

蔓越莓跟維他命C有感，玻尿酸則是吃來
維持醫美效果，但我覺得普普

By Hardy
at 2023-05-09T11:39

有吃，但我覺得運動跟睡飽最有用

By Oliver
at 2023-05-12T20:20

葉黃素眼睛比較不容易乾澀

By Kyle
at 2023-05-09T11:39

葉黃素魚油 C無感薑黃微微有感

By Oscar
at 2023-05-07T22:02

說真的還是要吃長期才知道QQ

By Sandy
at 2023-05-11T06:43

都要長期吃吧，我吃使之覺醒膠原蛋白
覺得臉不容易乾，指甲好像也微妙長得
比較快

By Leila
at 2023-05-09T11:39

晚上吃B群睡的比較好薑黃實驗中

By Lucy
at 2023-05-12T20:20

我覺得有但是作息跟飲食也要一起才會
有感整體精神變好

By Hedwig
at 2023-05-09T11:39

蔓越莓蠻有感的

By Emma
at 2023-05-12T20:20

吃活沛多的c+b群有感可以試試緩釋型的

By Kumar
at 2023-05-09T11:39

下午上班比較不會累但我是沒有長出睫
毛拉XD 好奇一樓是吃哪牌的啊？

By Callum
at 2023-05-12T20:20

葉黃素真的覺得有吃有差

By Ina
at 2023-05-09T11:39

蔬果跟維他命c真的要多補充

By Erin
at 2023-05-12T20:20

我吃LAC的松樹皮菁華一段時間了蠻有感的
感覺免疫有變好，今年換季終於沒感冒
氣色也變好

By Daph Bay
at 2023-05-09T11:39

很多可能是吃久了之後沒吃反而才看的出來

By Hedda
at 2023-05-12T20:20

B1早上吃，B6晚上吃比較正確喔

By Elizabeth
at 2023-05-09T11:39

有吃有差

By Audriana
at 2023-05-12T20:20

吃b2b6後，嘴巴不容易破了

By Joseph
at 2023-05-09T11:39

吃紅薑黃先生有覺得便便很順，農純鄉的葉
黃素有覺得眼睛沒那麼乾

By Noah
at 2023-05-12T20:20

長期吃真的有差我長期吃葉黃素跟藍莓錠

By Quanna
at 2023-05-09T11:39

吃orbis
太快送出，米潤，滿有效果但貴

By Iris
at 2023-05-12T20:20

眼周脂漏嚴重，吃AC魚油改善很多

今年母檔先休戰庫存好物用著先

By Una
at 2023-04-28T15:19

如題，去年週年慶抵擋不了誘惑買了一大堆就算努力擦保養，庫存到現在還是滿滿滿今年母檔決定先把理智線拉回來，在此宣告不參戰！畢竟化妝桌上的好東西都還沒用膩嘛～顆顆這邊是我目前穩定服用中的快樂小夥伴覺得這四罐搭配保養下來的效果很讚，膚況穩穩的 https://i.imgur.com/R7zDO8W.jp ...

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