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吃哪些維生素c水果對身體好?有推薦的高維生素c水果嗎 - 美白

Isla avatarIsla · 2015-03-03

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看保健節目都說吃維生素c水果對身體好，可以分享推薦不錯的維生素c水果嗎?醫生說吃維生素c水果對肌膚保養不錯，可以維持皮膚彈性，讓皮膚保持較澎潤的狀態，減少紋路的形成，而且還可以減少黑色素形成，達到美白、淡斑的效果，感覺很不錯，想要試試看!請大家推薦維生素c水果給我吧~
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Quintina avatarQuintina2015-03-04
下面幫你找了一些含量較多的維生素c水果，但是想要擁有好膚質，除了吃維生素c水果外，也要加強保濕、防曬，做好體內體外保養，才可以擁有好肌膚~維生素c水果推薦1.芭樂口感爽脆的芭樂，營養價值也相當豐富，不僅含有幫助消化的蘋果酸成分，以及人體必須的鉀、鈣等離子。每100公克的芭樂，維�
Kyle avatarKyle2015-03-04
寒冷的氣溫中，總讓人想起溫暖的黑糖薑母，尤其是濕冷的氣候，如果能手捧溫暖的黑糖薑母茶，慢慢地啜飲，很快地就可以將全身的寒氣從腹中開始驅離。奇美醫學中心中醫師賴郁凱說，就算已經感染風寒，只要靜候出汗，精神馬上就會逐漸變得清爽，能有效緩解冬天感冒的初期症狀。事實上，黑糖�
Genevieve avatarGenevieve2015-03-05
http://holy-up.co/
Kyle avatarKyle2015-03-05
釋迦:維生素C：99毫克╱100克.熱量：104卡╱100克香吉士:維生素C：92毫克╱100克.熱量：58卡╱100克奇異果:維生素C：87毫克╱100克.熱量：53卡╱100克芭樂:維生素C：81毫克╱100克.熱量：38卡╱100克聖女番茄:維生素C：67毫克╱100克.熱量：35卡╱100克給你參考看看囉!!!...
Erin avatarErin2015-03-04
西印度櫻桃....裡面的維生素c成份最高....其實也有天然食物提煉的維生素c營養食品，你也可以考慮一下....若需要品牌建議的話可來信給我.......
Elizabeth avatarElizabeth2015-03-03
芭樂橘子番茄檸檬都有VC
Rebecca avatarRebecca2015-03-07
http://photo.xuite.net/gcgvbgcgvb/7131683/100.jpg/...
David avatarDavid2015-03-05
看著別人賺大錢，你羨慕嗎？看到別人錢滾錢，你嘔氣嗎？老闆不加薪，你一樣可以為自己賺到第一桶金！由此了解>>http://goo.gl/jmJ58T...