美體吃大餐 - 美體Zanna · 2009-09-13Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 今天從學校回家 爸媽打算帶我去吃大餐 可是最近好不容易有減一點肥了 怎麼半呢 而且還是去吃牛排 我都快哭哭了 難道要我晚上吃完 馬上狂運動嗎 -- 美體All CommentsWallis2009-09-15好好喔~我現在除了點火柴之外~就都沒機會吃大餐了...Dorothy2009-09-16有得吃就吃啊~吃頓牛排也不會讓你爆肥,反正這幾天吃得清淡點Olga2009-09-18每天多做個10分鐘運動這樣3.5天也就把多出的熱量消耗光了(一餐大餐不會怎樣啦,我已經連吃三天大餐也沒有想死的衝動XDDD)Liam2009-09-18我總算比較放心了Frederica2009-09-22你都沒爬置底後? 有運動的人偶爾吃大餐沒差阿Suhail Hany2009-09-26肌肉會當你的緩衝 沒運動習慣的人才容易因為大餐累積脂肪Franklin2009-09-27一餐而已 不會因此胖...Jake2009-09-30只是吃牛排而已,就熱量而言,不可能胖超過1/3KG.....Jacob2009-10-04嘿嘿我昨天也去吃大餐……Lily2009-10-05一樓也太好笑了!Todd Johnson2009-10-09可以點菲力牛排,肉比較瘦,請他先不要幫你淋醬Olive2009-10-10餐後可以喝點熱茶幫解油膩,沙拉醬冰淇淋不要碰Sierra Rose2009-10-14吃都吃了不要想太多,多運動就是了Elma2009-10-16看到J大那句突然好感謝肌肉喔QQ 剛吃完大餐+1 = =Related Posts一兩餐沒吃的 要怎麼吃才不會胖?激烈運動後狂打哈欠&頭暈影音教學:讓你的大腿肉不再說掰掰減肥菜單osim的第二代、第三代的美腿機..
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