吃甚麼水果比較不怕胖? - 美體

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-01-24T20:42

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因為水果其實熱量也蠻高的
尤其現在的水果很多都很甜
想請問大家
想養顏美容又怕胖的話
吃甚麼水果會比較好?

我是覺得水果比較不甜的
是不是熱量就比較低?
像芭樂 蘋果 番茄 奇異果
這幾個是不是比較好呢?
話說我媽每天吃兩顆奇異果
皮膚變得好好都沒有班

謝謝大家分享喔!!

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Tags: 美體

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2010-01-27T03:38
我怎麼覺得芭樂很甜XD尤其是軟的黃的超好吃!!
Joe avatar
By Joe
at 2010-01-28T16:21
我也超愛軟芭樂XD 小番茄好像其實熱量不低喔!!
小番茄糖分好像很高!!要吃的話要吃大(牛)番茄!
Cara avatar
By Cara
at 2010-01-31T02:53
軟芭樂+1 很好吃
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-02-01T23:40
喜歡硬芭樂~~XD 覺得軟芭樂很可怕
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-02-02T06:21
香蕉也很棒阿 熱量高一點 但是能攝取鋅~鎂~等
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-02-05T02:55
想順便請問柳丁可以嗎?!最近狂吃=.= 但每顆都是甜的...
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-02-08T23:30
柳丁我一餐飯後可以吃個8個沒問題XD台灣水果太好吃!!
Joseph avatar
By Joseph
at 2010-02-11T15:26
柳丁吃太多會胖喔
Leila avatar
By Leila
at 2010-02-11T23:12
建議吃低GI的水果喔 芭樂 大番茄 櫻桃 奇異果 蘋果 葡萄柚
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-02-14T01:33
最近我家好多棗子跟蓮霧 查了熱量似乎也蠻低的
Elma avatar
By Elma
at 2010-02-15T11:17
現在好愛吃奇異果~黃色的好吃~又能幫助消化!
Una avatar
By Una
at 2010-02-17T02:32
喜歡鳳梨 每天吃都不膩 但是查不太到熱量是高還是低
Emily avatar
By Emily
at 2010-02-20T02:19
覺得軟芭樂可怕+1
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-02-24T02:57
可是芭樂的維他命C很高且飽足感十足
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-03-01T00:18
很愛吃硬芭樂.很怕軟芭樂
Delia avatar
By Delia
at 2010-03-04T22:14
好想吃蓮霧....>"<
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-03-06T07:56
醫生都推牛番茄
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-03-09T20:42
愛吃硬芭樂與硬蘋果，軟的不愛
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-03-12T06:53
紅龍果好像不太甜
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-03-13T15:45
大推紅龍果哦~只是現在去買攤販都說不是季節的盛產期了
吃了有纖維~會排便!可是便便是紅色的哦~因為有天然的
Isla avatar
By Isla
at 2010-03-16T13:02
色素!一定要紅肉的喔!!!才有纖維!!!大家可以試試看:)
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-03-16T22:36
推樓上 吃了真的很順 也確實是紅色的 XDD

吃太多了好可怕...

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-01-24T17:54
這兩天不知道為什麼胃口大開，應該說平常都有克制 但在家裡真的會一直想要吃 前天晚上我爸買了包鹹酥雞...吃了魷魚跟花枝丸 昨天去大溪＆中壢夜市，不知不覺又吃下一堆東西... 清心半糖綠...大溪豆干...芋塊巧...兩顆大湯圓...乳酪球...冰拿鐵... 臭豆腐...半碗豆花...米粉湯...半杯半糖檸 ...

有關momo-景岳生技_專利噬脂活益菌窈窕組

John avatar
By John
at 2010-01-24T17:14
請問版上有人食用過 吳淡如推的 景岳生技_專利噬脂活益菌窈窕組 嗎 因為想要購買給家裡的長輩食用 必竟老人家還是不要過胖好呀!!! 想要聽聽大家的意見，有沒有心得可以跟大家分享呢^^ - ...

台糖寡醣乳酸菌是酵素的一種嗎?

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By Zanna
at 2010-01-24T16:28
最近聽到周圍很多人在喝酵素，說是可以幫助腸胃，使排便順暢.. 不過之前看過電視有播到台糖寡醣乳酸菌，也是宣稱可以幫助排便.. q1.這兩個算是一樣的東西嗎??..雖然看名字好像是完全不相關.....說.. q2.台糖官網有寫台糖寡醣乳酸菌也是有熱量的，那這種東西喝多會不會胖? (還是我想太多了...哈 ...

電視上賀爾蒙減肥的藥??

David avatar
By David
at 2010-01-24T11:10
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[新聞] 歐盟禁諾美婷 台灣研擬跟進?

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By Connor
at 2010-01-24T08:49
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