保養美白

吃的保養品可以改善氣色嗎？ - 保養

Tristan Cohan avatarTristan Cohan · 2022-11-30

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
已爬關鍵字﹔吃的保養、氣色、穀胱甘肽

本身的皮膚沒有太大問題，不太會冒痘痘粉刺
可是素顏時臉很暗沉沒什麼光澤
已經換過蠻多美白的保養品都沒什麼效果
考慮是不是要搭配吃的保養從體內調理比較有效
之前看身邊朋友有在吃chocola bb跟BHK的奢光錠
自己也買來連續吃了一段時間
兩款的成分分別有L半胱胺酸跟穀胱甘肽
主打功效都是能讓氣色變得更紅潤透亮
結果吃到現在氣色感覺根本沒啥差別......

不過白天精神倒是變得挺不錯的
看來是其他功效有發揮作用，B群是可以繼續吃啦
但奢光錠之後應該不會再回購了
因為我最有需求的地方沒有顯著的進步QQ
真的有人吃了這類型的成分氣色有明顯改善的嗎？
求解求解
https://i.imgur.com/1b1D2zT.jpg


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保養美白

All Comments

Regina avatarRegina2022-12-01
營養補充品基本上就是有缺吃了才有用
Yuri avatarYuri2022-12-01
然後個人是看到那種厚妝網美拿著產品
說這個保養有效的 是絕對不會去買啦
Hardy avatarHardy2022-12-02
https://i.imgur.com/h3RLFHM.png
Poppy avatarPoppy2022-12-02
早上早起規律飲食跟運動應該比較有用
Iris avatarIris2022-12-02
不要奢望了，充足睡眠才是萬靈丹
Emily avatarEmily2022-12-03
睡覺、運動比較實在
Olivia avatarOlivia2022-12-03
運動真的有差
Yedda avatarYedda2022-12-04
不要熬夜比較實在
Poppy avatarPoppy2022-12-04
睡眠充足差很多 另外a醇也會讓臉比較
亮 吃的部分應該就多補充維他命c吧
多喝水
Rosalind avatarRosalind2022-12-05
不熬夜會差很多
Valerie avatarValerie2022-12-05
也可以考慮喝紅棗枸杞水
Dinah avatarDinah2022-12-06
紅棗枸杞茶我也有喝～去中藥行買來泡熱
水
Sandy avatarSandy2022-12-06
我吃神經醯胺超有感～ iHerb買很便宜
～
Dorothy avatarDorothy2022-12-07
真的要看人 就像保養品一樣
Freda avatarFreda2022-12-07
如果是缺鐵性貧血吃Fe的話真的氣色會
變好（我自己）
Mary avatarMary2022-12-08
BHK奢光錠跟奢潤錠吃完都無感...
Ursula avatarUrsula2022-12-08
連成分都講得這麼清楚
Rachel avatarRachel2022-12-09
睡飽多喝水比較實在
Lauren avatarLauren2022-12-09
睡飽真的有差
Irma avatarIrma2022-12-10
兩種都吃過 覺得無感QQ
David avatarDavid2022-12-10
有在吃GS的極顏活妍錠 也是含穀胱甘肽 氣
色有比較亮白
Audriana avatarAudriana2022-12-11
我覺得你試試看多吃高維他命c的水果
比市售的美容保健食品都來的有效
Selena avatarSelena2022-12-11
睡飽+不熬夜+水喝夠真的有效
Robert avatarRobert2022-12-12
有喝紅棗枸杞+1
Yuri avatarYuri2022-12-12
喝紅棗枸杞會變白嗎？
Megan avatarMegan2022-12-12
紅棗枸杞應該是氣色紅潤而不是變白
Zenobia avatarZenobia2022-12-12
不敢說全都沒用,但我喝過紅豆水無感
Caroline avatarCaroline2022-12-12
早睡比較有用
George avatarGeorge2022-12-12
吃維C 藍莓錠 有差
John avatarJohn2022-12-12
我也是吃完白天精神變好 氣色是沒差太多
但痘痘有稍微改善一點
Kelly avatarKelly2022-12-12
些微改善
Mason avatarMason2022-12-12
穀胱甘肽生物利用率似乎非常低
David avatarDavid2022-12-12
睡飽+多喝水差最多～
Madame avatarMadame2022-12-12
多喝點水可能更好
Oliver avatarOliver2022-12-12
多多運動 作息正常 可以喝狗勾水
枸杞才對...
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-12-12
有貓貓有推
Jacob avatarJacob2022-12-12
有狗勾給推
Ivy avatarIvy2022-12-12
多吃水果 多喝水
Lily avatarLily2022-12-12
看到樓上很多說多喝水 我也覺得這真的有差
Andrew avatarAndrew2022-12-12
美清片～
Victoria avatarVictoria2022-12-12
睡飽+1
Annie avatarAnnie2022-12-12
如果只是要變白的話喝維他命c發泡
錠看看?市面上很多種,可以從自己敢
喝的口味開始試
Heather avatarHeather2022-12-12
上述幾乎都吃過！但真心推睡飽+有氧或去
按摩～～
Christine avatarChristine2022-12-12
規律作息多喝水睡眠充足就有差了~
Franklin avatarFranklin2022-12-12
作醫美像海菲秀 皮秒，應該比較快氣色變好
Megan avatarMegan2022-12-12
BB完全沒效
Necoo avatarNecoo2022-12-12
不能說完全沒用,但效果有限
Joseph avatarJoseph2022-12-12
早睡和按摩真的明顯有感
Doris avatarDoris2022-12-12
每天吃一顆芭樂加喝2000cc以上的水，多
運動流汗比較有感
John avatarJohn2022-12-12
我婚前認真吃奢光錠肌膚提亮有效（
白還好）
Jacky avatarJacky2022-12-12
個人經驗 吃過一年（奢光和bb都有）效
果不大 最近看中醫吃中藥蠻有感
Selena avatarSelena2022-12-12
規律作息滿有用的
Zora avatarZora2022-12-12
打picoway皮秒
Eartha avatarEartha2022-12-12
運動睡眠營養再來就是雷射
Megan avatarMegan2022-12-12
被推文的狗勾水戳到笑點
Xanthe avatarXanthe2022-12-12
睡飽多喝水
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-12-12
足夠的睡眠跟運動
Aaliyah avatarAaliyah2022-12-12
被推文的狗勾水戳到笑點+1 哈哈哈
Jake avatarJake2022-12-12
哈哈哈哈哈哈 我也要來喝狗勾水！