吃的保養品可以改善氣色嗎？ - 保養

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-11-30T14:07

Table of Contents

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
已爬關鍵字﹔吃的保養、氣色、穀胱甘肽

本身的皮膚沒有太大問題，不太會冒痘痘粉刺
可是素顏時臉很暗沉沒什麼光澤
已經換過蠻多美白的保養品都沒什麼效果
考慮是不是要搭配吃的保養從體內調理比較有效
之前看身邊朋友有在吃chocola bb跟BHK的奢光錠
自己也買來連續吃了一段時間
兩款的成分分別有L半胱胺酸跟穀胱甘肽
主打功效都是能讓氣色變得更紅潤透亮
結果吃到現在氣色感覺根本沒啥差別......

不過白天精神倒是變得挺不錯的
看來是其他功效有發揮作用，B群是可以繼續吃啦
但奢光錠之後應該不會再回購了
因為我最有需求的地方沒有顯著的進步QQ
真的有人吃了這類型的成分氣色有明顯改善的嗎？
求解求解
https://i.imgur.com/1b1D2zT.jpg


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All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2022-12-01T01:41
營養補充品基本上就是有缺吃了才有用
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-12-01T13:15
然後個人是看到那種厚妝網美拿著產品
說這個保養有效的 是絕對不會去買啦
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-12-02T00:49
https://i.imgur.com/h3RLFHM.png
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-12-02T12:23
早上早起規律飲食跟運動應該比較有用
Iris avatar
By Iris
at 2022-12-02T23:57
不要奢望了，充足睡眠才是萬靈丹
Emily avatar
By Emily
at 2022-12-03T11:31
睡覺、運動比較實在
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-12-03T23:05
運動真的有差
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-12-04T10:39
不要熬夜比較實在
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-12-04T22:13
睡眠充足差很多 另外a醇也會讓臉比較
亮 吃的部分應該就多補充維他命c吧
多喝水
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-12-05T09:47
不熬夜會差很多
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-12-05T21:21
也可以考慮喝紅棗枸杞水
Dinah avatar
By Dinah
at 2022-12-06T08:55
紅棗枸杞茶我也有喝～去中藥行買來泡熱
水
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-12-06T20:29
我吃神經醯胺超有感～ iHerb買很便宜
～
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-12-07T08:03
真的要看人 就像保養品一樣
Freda avatar
By Freda
at 2022-12-07T19:37
如果是缺鐵性貧血吃Fe的話真的氣色會
變好（我自己）
Mary avatar
By Mary
at 2022-12-08T07:11
BHK奢光錠跟奢潤錠吃完都無感...
Ursula avatar
By Ursula
at 2022-12-08T18:45
連成分都講得這麼清楚
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-12-09T06:19
睡飽多喝水比較實在
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-12-09T17:53
睡飽真的有差
Irma avatar
By Irma
at 2022-12-10T05:27
兩種都吃過 覺得無感QQ
David avatar
By David
at 2022-12-10T17:01
有在吃GS的極顏活妍錠 也是含穀胱甘肽 氣
色有比較亮白
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-12-11T04:35
我覺得你試試看多吃高維他命c的水果
比市售的美容保健食品都來的有效
Selena avatar
By Selena
at 2022-12-11T16:09
睡飽+不熬夜+水喝夠真的有效
Robert avatar
By Robert
at 2022-12-12T03:43
有喝紅棗枸杞+1
Yuri avatar
By Yuri
at 2022-12-12T15:17
喝紅棗枸杞會變白嗎？
Megan avatar
By Megan
at 2022-12-12T09:42
紅棗枸杞應該是氣色紅潤而不是變白
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-12-12T21:16
不敢說全都沒用,但我喝過紅豆水無感
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-12-12T09:42
早睡比較有用
George avatar
By George
at 2022-12-12T21:16
吃維C 藍莓錠 有差
John avatar
By John
at 2022-12-12T09:42
我也是吃完白天精神變好 氣色是沒差太多
但痘痘有稍微改善一點
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-12-12T21:16
些微改善
Mason avatar
By Mason
at 2022-12-12T09:42
穀胱甘肽生物利用率似乎非常低
David avatar
By David
at 2022-12-12T21:16
睡飽+多喝水差最多～
Madame avatar
By Madame
at 2022-12-12T09:42
多喝點水可能更好
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-12-12T21:16
多多運動 作息正常 可以喝狗勾水
枸杞才對...
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-12-12T09:42
有貓貓有推
Jacob avatar
By Jacob
at 2022-12-12T21:16
有狗勾給推
Ivy avatar
By Ivy
at 2022-12-12T09:42
多吃水果 多喝水
Lily avatar
By Lily
at 2022-12-12T21:16
看到樓上很多說多喝水 我也覺得這真的有差
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-12-12T09:42
美清片～
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-12-12T21:16
睡飽+1
Annie avatar
By Annie
at 2022-12-12T09:42
如果只是要變白的話喝維他命c發泡
錠看看?市面上很多種,可以從自己敢
喝的口味開始試
Heather avatar
By Heather
at 2022-12-12T21:16
上述幾乎都吃過！但真心推睡飽+有氧或去
按摩～～
Christine avatar
By Christine
at 2022-12-12T09:42
規律作息多喝水睡眠充足就有差了~
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-12-12T21:16
作醫美像海菲秀 皮秒，應該比較快氣色變好
Megan avatar
By Megan
at 2022-12-12T09:42
BB完全沒效
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-12-12T21:16
不能說完全沒用,但效果有限
Joseph avatar
By Joseph
at 2022-12-12T09:42
早睡和按摩真的明顯有感
Doris avatar
By Doris
at 2022-12-12T21:16
每天吃一顆芭樂加喝2000cc以上的水，多
運動流汗比較有感
John avatar
By John
at 2022-12-12T09:42
我婚前認真吃奢光錠肌膚提亮有效（
白還好）
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-12-12T21:16
個人經驗 吃過一年（奢光和bb都有）效
果不大 最近看中醫吃中藥蠻有感
Selena avatar
By Selena
at 2022-12-12T09:42
規律作息滿有用的
Zora avatar
By Zora
at 2022-12-12T21:16
打picoway皮秒
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-12-12T09:42
運動睡眠營養再來就是雷射
Megan avatar
By Megan
at 2022-12-12T21:16
被推文的狗勾水戳到笑點
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-12-12T09:42
睡飽多喝水
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-12-12T21:16
足夠的睡眠跟運動
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-12-12T09:42
被推文的狗勾水戳到笑點+1 哈哈哈
Jake avatar
By Jake
at 2022-12-12T21:16
哈哈哈哈哈哈 我也要來喝狗勾水！

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Connor avatar
By Connor
at 2022-11-30T13:48
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