美白

吃薏仁~喝薏仁 - 美白

Lily avatarLily · 2005-09-29

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有人說喝薏仁水可以美白消水腫，但是薏仁水要怎麼煮咧？比例大約是多少？薏仁熱量還頗高的，如果只喝薏仁水而不吃薏仁還是會嗎？
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All Comments

Enid avatarEnid2005-10-02
薏仁是利水，並有美白之效。薏仁加水就像煮綠豆湯，你要喝多一點湯汁就加多一點水。可將薏仁撈一票起當飯吃，若你吃一碗飯ㄉ量，就同等量之薏仁，但當餐就不吃米飯。因為以他為主食。薏仁湯不加糖，熱量應該不會很高。
Todd Johnson avatarTodd Johnson2005-10-01
薏仁是很好的東西,網路知識都查的到他的功效,排毒~利尿治水種~美白.....上網查查會很清楚,介紹給你...http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e158274...這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,是用薏仁去煮的很天然的食品不會很難喝的~口感很清淡...Showmore
Margaret avatarMargaret2005-10-02
大約兩百克(200g)的薏仁加一鍋的水去煮一般1：2　OR1：3喝水就好唷．．．如果要減重不建議吃薏仁