吃酸味水果後牙齒變很敏感 - 牙齒保健

隱形矯正ing，有吃完東西馬上刷牙的習慣

最近發現吃了帶酸味的水果後(橘子、奇異果)，再去刷牙，

有特定一區的牙齒會變得非常 敏感酸痛，

吃的時候牙齒沒特別感覺，是刷牙刷到那區的齒頸部，會酸到快流淚，

附帶一提我很少吃這類水果，但一吃馬上有敏感情形，

吃個水果前後頂多10分鐘，有可能這樣就把琺瑯質破壞了嗎？

要怎麼解決這個問題呢？


我也一直很困惑，吃完酸性食物是應該馬上刷牙？

還是要漱個口，等十分鐘後再刷牙？(這樣不會讓酸性更有時間破壞牙齒嗎？)

希望大家分享一下經驗哦。

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