各位一天潔牙所需時間 - 牙齒保健

By Bennie
at 2019-04-19T21:42

Table of Contents

目前剛上矯正器一個多月，很怕會顧不好！

每天都蠻勤奮的潔牙，好怕以後會偷懶XD

潔牙時間是早上起床、午餐後只用牙刷

睡前使用牙刷、牙間刷、超級牙線

兩次刷牙10分鐘加上睡前30分鐘

一天就要花上40分鐘了（牙線20分鐘）

有想用0.7mm的牙間刷取代牙線

但查了一下發現會造成黑三角只能作罷

牙線可能我還太菜沒抓到訣竅啦XD

好奇各位都花多久時間？

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Tags: 牙齒保健

All Comments

By Edward Lewis
at 2019-04-20T02:46

目前半年多，跟你的時間差不多，不要怕耗時間，清的乾
淨最重要喔

By Christine
at 2019-04-20T06:51

早晚各20分鐘，認真刷乾淨比較重要

By Candice
at 2019-04-23T23:28

沒戴矯正器都刷得比你久欸一次20分鐘才刷得乾淨吧

By Hazel
at 2019-04-26T12:22

不要牙間刷取代牙線！我已經黑三角了超後悔，現在都每
天牙線....後悔莫及

By Rebecca
at 2019-05-01T02:21

牙線去買穿引器！我大概用兩週之後可以徒手弄

By Ivy
at 2019-05-03T10:43

刷牙約每次30分含用牙線，牙間刷不能取代牙線，因為還是
會有菜渣卡在縫隙裡

By Skylar DavisLinda
at 2019-05-03T22:13

一次20分鐘，真假...

By Carol
at 2019-05-06T19:52

晚上一邊看Youtube 一邊用一下就好啦～

By Eden
at 2019-05-07T01:34

剛開始戴很勤勞後來就懶惰了

By Freda
at 2019-05-10T01:49

我最少會睡前牙線10分鐘+刷牙10分鐘

By Bethany
at 2019-05-14T18:32

我裝矯正器只有睡前刷10分鐘，然後蛀牙了給您參考

replantation術後保持的方式

By Doris
at 2019-04-19T13:23

昨天醫師幫我處理一顆根管治療後牙齦深處依然有牙包的臼齒，他對隔壁同事說要做replantation，我聽起來是這個詞？不確定過程是先把牙齒拔出後將牙根部清理之後再植回去，並且綁上鐵絲與鄰齒一起固定，詢問醫生是說約需要兩週讓牙肉生長。我的問題是在板上搜尋只有一篇文章有討論到，因此有許多 ...

#更牙齒矯正，側門牙小還需拔牙嗎

By Damian
at 2019-04-19T13:21

上大學後身邊的朋友一個個都跑去整牙了我的牙齒雖然不到亂但是就上排有點凸凸的導致我拍照不露齒笑都會覺得怪怪的 https://i.imgur.com/6QEaZNB.jpg https://i.imgur.com/6Fake2H.jpg 有去找牙醫諮詢過了結論是帶戴蒙式拔四顆牙（上下門牙個自數過去第四顆， ...

根管過的牙週期性疼痛

By Dorothy
at 2019-04-19T11:08

大家好，首次po文，若有排版問題請見諒QQ 前情提要有點長：左上臼齒在10年前就根管，但未做牙套，3年前懷孕的時候牙齒有崩裂，但孕期醫生也不太敢積極處理，直到去年下半年決定裝牙套保護剩餘的牙。整個療程都蠻順利的，只是醫生有說我的牙的空間很容易遭經，臨時牙套一定要戴著撐出空間，未來固定牙套才好on ...

牙齒裂了就只能拔掉嗎？

By Enid
at 2019-04-19T09:45

大家好，我的左邊虎牙10年前做過根管在3月初及3月底痛，有長出膿包吃抗生素就消了 3月底在A診所看醫生看一看就說裂了建議拔掉後來我去找顯微跟管的B診所醫生也說有看到裂痕但可以做顯微根管看有沒有辦法修復裂痕結果顯微根管看完牙齒從外面裂到裡面醫生說這顆沒救了，拔掉吧就約了下次要拔牙了.. ...

臨時假牙好像太高

By Mia
at 2019-04-19T06:16

想問一下目前這個感覺是不是要盡快回去重做目前人在美國由於之前補牙掉了所以趕緊附近找個牙醫解決那位牙醫覺得不需要redo 所以直接整理上牙套昨天剛做完臨時假牙之後，回家一直覺得臨時假牙面較高就是做了左上臼齒，但覺得和原本咬合不同 (右邊臼齒沒什麼咬到有一種嘴巴一直沒辦法咬緊的 ...

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