活了28個年頭，終於在上禮拜鼓起勇氣衝去牙醫診所做矯正諮詢。
醫師說我齒列擁擠還有開咬現象，稍微診斷一下後要求我做個吞嚥的動作。
我有跟醫師提起還沒長智齒時牙齒排列很整齊，開始長智齒後兩顆小門牙慢
慢地往前傾…
這是原因之一，其後醫師說我吞嚥口水舌頭位置也有可能是造成齒列往前的
的原因，他說我吞嚥時，舌頭是抵在門牙前的，一般來說應該是要抵住上顎
處。他建議我要改變這個習慣，因為如果矯正完成牙齒位置都沒問題，但習
慣沒改以後還是會造成牙齒再度往前……
這幾天我開始注意這個動作…一時要改還真難。
請問：真的這般小小的習慣動作會有這麼大的影響嗎？
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