咖啡是否明顯導致牙齦萎縮? - 牙齒保健

Hi 請教版上大大

最近去定期檢查牙齒
牙醫說
我的牙齦有往後退的跡象(本人38歲)
(不致於很嚴重，牙齒幾乎沒有敏感的問題，牙週也還算健康)
他說可能的原因包括

1.刷牙姿勢和力道不正確
2.牙線使用不夠
3.咬合過於用力
4.睡覺可能會磨牙
5.咖啡喝多了(早中餐各一杯)

應該還有不少的原因吧
我比較介意咖啡的部份
當然減到一天一杯也是辦得到的

但網路上找找
好像沒看到咖啡會明顯導致牙齦萎縮的論點
(是剌激嗎？是太熱嗎？是過酸嗎)

挺好奇的
不知道有沒有大大對這部份有特別研究的
還您請分享

感謝




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