咬合板要戴多久 - 牙齒保健

爬文好像都說至少要幾個月

當初我因為沒辦法張大口吃東西而戴

現在 戴不到1個月 幾乎東西都可以吃了

可能本來就不嚴重吧 是麼?

因為不會被顳顎關節鎖困擾

就越來越少戴了(還是很不習慣它...


如果我一直不戴 會再復發麼?

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