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哪些是低熱量食物？ - 美容

Ophelia avatarOphelia · 2005-01-05

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我想減重！拜託大家幫我找些低熱量ㄉ東西吧！
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Hedda avatarHedda2005-01-07
1.凍豆腐：　根據報導，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排　泄喔。2.綠豆芽：　含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不容　易讓脂肪在皮下形成。3.鳳梨：　鳳梨含有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以　吃些鳳梨。但是體質不適合吃太涼食物的人，要儘量少吃。4.薏仁：　薏仁除了美白治痘外，對水腫型
Jessica avatarJessica2005-01-05
健怡可樂、subway、其他有標明LIGHT或DIET的食物
Jacky avatarJacky2005-01-09
蒟蒻啦,蒟蒻0熱量喔還有米粉也比飯麵熱量低喔