哪些蔬果美白效果最好? - 美白

Bennie · 2014-04-11

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我知道有奇異果檸檬含維生素比較多的蔬果還有其他的嗎?哪些蔬菜可以美白!夏天到了!我想白~~~順便告訴我哪些會變黑好了!懶得查

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Queena2014-04-13

一、水果類：1．櫻桃：中醫古著【名醫別錄】中記載：「吃櫻桃，令人好顏色，美志。」研究指出，每一百克新鮮櫻桃中，含糖8克、蛋白質1.2克、胡蘿蔔素0.3毫克、鐵5.9毫克、磷3毫克、維生素C11毫克。其中鐵的含量是蔬果、桔子、梨的20倍以上，而鐵元素可提高血紅蛋白質的含量，讓人面色紅潤，胡��

Emily2014-04-14

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Agatha2014-04-15

>這家不錯*****買幾次啦真的一樣勨吋劰呃剸

Puput2014-04-12

美白是女人最關心的話題，膚色黑的想要變白、膚色白的希望白得更均勻，這也造就了每年超過30億元的美白市場，為了搶佔這塊市場，不論是新科技或新成分，都為2013年的美白保養掀起話題。現在最新的美白的話題就是"吃"的美白保養品。2013年美白關鍵字吃出美白＜產品一＞強效美白錠　L-Cystei

Candice2014-04-14

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Lauren2014-04-15

發問者你好：幫你整理好了，詳細資料在這邊http://*****/iDJlv希望其他回答者也認同我意見^^...

Kyle2014-04-15

基本上不需要擔心這些問題！蔬果類只要吃富含維生素C、E的就好！維生素C：柑橘類、綠葉蔬菜、花椰菜、高麗菜、番石榴、葡萄柚、奇異果維生素E：大豆、小麥胚芽、糙米、魚肉、蛋類我會建議現階段也可以吃一些膠原蛋白，因為維生素C有助於膠原蛋白吸收！...