問早餐如果吃原味貝果+生菜+7-11無糖豆漿這樣子會有多少 - 美容

By Gilbert
at 2012-04-10T00:00

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請問早餐如果吃原味貝果+生菜+1瓶7-11無糖豆漿這樣子會有多少卡呢?生菜是不加任何的醬料的~

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By Anonymous
at 2012-04-12T14:07

只要做好飲食分類就可以瘦..其實不需要什麼菜單.一定可以瘦只要記住3個原則1早餐吃的飽.吃的好.吃什麼都可以~愛吃什麼就吃什麼2午餐可以吃澱粉的食物.也就是可以吃飯或是麵.或是其他3晚餐吃的少.而且不碰澱粉的食物.只吃蔬菜.水果.蛋白質的都可以4不吃東西並不會瘦比較快，身體需要熱量代謝(要吃對東西)我們早餐吃的東西到睡覺前.都可以消化完成(吃什麼都可以的)但中�

By Harry
at 2012-04-11T02:15

告訴你我保持身材經驗吧!我失戀之後暴飲暴食，以前的衣服幾乎都穿不下了，一度很絕望，後來我堂妹推薦「盈姿膠囊食品」給我，吃了一個月後，我已經可以穿回以前的衣服了所以我推薦「盈姿膠囊食品」給你盈姿的網址，給你參考看看目前回饋價1000元(一盒80顆)包裝參考網站:輕鬆樂活...

By Catherine
at 2012-04-13T00:34

瘦身不變定律飲食要調整好，生活要有規律哦！適當的運動！！！我是一日三餐絕不吃肉要注意飲水量哦~~多食蔬果再加一些增強自信輔助瘦身食品之類的其中有一項超強的那就是能抑制食慾的立體塑(LeptiCore)及能幫助身體內大脂肪代謝的左旋肉鹼(L-carnitine)再搭配纖淨美姿茶2500cc，以500cc熱開水充泡15分鐘飲用(可以回泡2~3次)，除補充一日所需水份，即能有效排出內廢水、廢物、

By Jacky
at 2012-04-14T07:07

減肥不要亂減,營養師配餐都不一定能確保安全,去年聯合報新聞說辜仲立先生,透過營養師計算熱量最後發生免疫系統出問體住院,也常聽電視報導燙青菜會失去蔬菜水果的營養素,所以減肥還是要請教專業.我太太產後肥胖又餵母奶,起初為了增加奶水,我煮了很多豬腳花生和魚湯給老婆吃,但沒增加母奶卻讓我太太增重10公斤,後來經友人介紹在網路上的免費飲食日記網,我每日登錄我�

By Ethan
at 2012-04-11T13:17

::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::==::我以前為了幾Kcal斤斤計較自從我室友推我買Sosola超纖素就沒有這個問題了因為她告訴我:1包超纖素可以消耗1200大卡的熱量,減肥的人必須每天睡前喝兩包,這樣就是2400大卡耶我打電話去訂購(07)6908586裡頭的客服小姐都很客氣,我問了好多問題她都不厭其煩的回答我,而且口味很多可以選,我跟我室友一個買草莓,一個買奶茶口味互相

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