喝太多檸檬水會不會傷胃? - beauty

By Quanna
at 2007-10-14T00:00

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有人說喝檸檬水皮膚會變好可是是要每天喝效果才看得出來但是如果每天喝3瓶600CC會不會傷胃？所以我想要問大大們請問一下那要喝多少才不至於傷胃又能養顏比例的話又該多少或是還有其他簡單的替代品

All Comments

By Charlotte
at 2007-10-15T21:39

多喝檸檬汁或檸檬水~保持充沛的體力！檸檬很酸，一般人都錯把檸檬當成酸性食品，其實不含糖的檸檬汁與檸檬水是對身體吸收很有幫助的鹼性食品。檸檬富含維他命C、鈣，能有效改善感冒、血管病變、出血性疾病。檸檬可增強消化、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒、切片敷臉有消脂美容之效。多喝��

By Tom
at 2007-10-18T07:38

By Carolina Franco
at 2007-10-17T21:53

我跟你說喔!!喝檸檬水雖然可以減肥..............但是......會傷胃唷!!建議:去一般"便利商店"買'青木瓜四物飲"喝這樣不但可以減肥還可以養顏美容喔!!^^試試看吧!!^^因為我也試過成功了!!加油努力瘦下來喔!!P.S我是剛進來的新手要對我好一點喔!!^^...

By Bennie
at 2007-10-18T02:36

空腹喝檸檬汁確實對胃有刺激性，尤其腸胃功能不佳的民眾更應避免。一般蔬果含礦物質較多，所以屬於鹼性灰食物，當然檸檬也不例外，時常飲用確實可平衡體內酸鹼度，對人體是有益的。另外檸檬含有維生素C，所以對於人體有不少好處，例如可加速傷口的癒合、促進膠原蛋白的合成、增強免疫力、

By Ingrid
at 2007-10-16T01:22

你買的是市售的還是自己擠的若是市售的瓶裝的那就沒有多大的成效在因為都化學藥合成的比較多我建議你自己買回來自己弄會比較好你就一天一顆的量要稀釋約500cc的水就好建議你飯後喝別空腹哦~因為有的人胃比較沒有那麼好長期下來真的會傷胃的我同事曾試過天天喝檸檬水就切一片檸檬水泡在水裡�

By Daniel
at 2007-10-18T16:10

每天喝1800cc的檸檬水當然會傷胃阿!!你可以滴幾滴純檸檬汁加在白開水裡聽說這樣更能養顏美容喔!!不用加太多....喝得出有淡淡的味道就可以了喔!!你可以試試看~...

By Genevieve
at 2007-10-16T17:58

我是ㄒ望ㄅ要ㄏ太多因為怎樣對身體會ㄅ好ㄉ水皮膚要變好ㄅ一定要ㄏ哪ㄍ唷蘋果ㄝ可以押水梨ㄝ可以唷和舖桃ㄝ可以只要是水果都麻可以ㄉ加油~有空來我ㄉ部落格看看唷!有啥米疑問在哪流言給我

By Eartha
at 2007-10-16T02:38

喝3瓶600cc當然會傷胃阿.胃裡面還有胃酸ㄟ.大概2瓶比較適當.比例大概是1:10.