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喝橙花純露一直做惡夢？ - 芳療

Thomas avatarThomas · 2017-07-03

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因為睡眠品質不好，爬文推薦可以喝橙花純露
每天睡前我喝2瓶蓋（芳療家的），但最近連續一直會做惡夢，
睡醒反而更累，不知道是不適合喝嗎？
Ps.我早上是另外喝白玫瑰或永久花純露

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All Comments

Ivy avatarIvy2017-07-06
睡前一次喝兩個瓶蓋是兌多少水？ 感覺這樣的量有點
多
Aaliyah avatarAaliyah2017-07-09
橙花 玫瑰 永久花 都會紓解深層情緒 做夢多很正常
Robert avatarRobert2017-07-10
可以試試看諮詢花精 幫忙排解情緒跟壓力
Caroline avatarCaroline2017-07-12
沒加水喝耶！
Belly avatarBelly2017-07-17
所以是繼續喝，慢慢就會改善多夢的情形嗎？
Ivy avatarIvy2017-07-21
量減少一點看看
Megan avatarMegan2017-07-25
排解壓力這種東西就是像傷口一樣~是會受到刺激會痛
Susan avatarSusan2017-07-27
基本上會幾種反應 一種是雖然會累但是會慢慢改善
Dora avatarDora2017-07-31
一種是會放鬆 一整天持續想睡覺 睡起精神變好
一種是 會持續做惡夢 但不會改善 代表改善方向不對
Eartha avatarEartha2017-08-02
就是改善的並非核心問題 所以治標沒治本
Gary avatarGary2017-08-05
如果是長期的壓力問題超過10幾年以上 未解決
Megan avatarMegan2017-08-07
可能需要業力花精或是蘭花花精 比較可以深入釋放
Daniel avatarDaniel2017-08-09
純露要兌水喝啊 直接喝純露那味道不會太重嗎
？！
Caroline avatarCaroline2017-08-10
翻了一下純露芳療全書 橙花純露要用在失眠上的話
Elvira avatarElvira2017-08-14
睡前喝一杯加了1茶匙純露的溫水或熱水 給原PO參考
Jacky avatarJacky2017-08-19
永久花使用禁忌 每天攝取一湯匙 不可超過40天
Andrew avatarAndrew2017-08-20
1茶匙5ml兌一杯水一天3次 1湯匙15ml兌1公升水一天內
Daniel avatarDaniel2017-08-24
喝完 一個療程持續20~40天y
Zora avatarZora2017-08-25
換喝其他的看看有沒有做夢,如果有,那就不是純露的問
題,這種問題自己做記錄最準
Bennie avatarBennie2017-08-29
我之前喝橙花、薰衣草也會惡夢
Jake avatarJake2017-09-02
喝了第三天，很好睡，但也做惡夢了（本身不太做夢
的人
Cara avatarCara2017-09-06
我喝橙花也是…無法安眠﴿