喝牛奶會變白嗎?還有果酸又是啥? - beauty
By Necoo
at 2005-08-02T00:00
我媽媽說喝牛奶會變白ㄝ!
是真ㄉㄇ? 也有人在懷孕時也常喝牛奶 小孩子生下來就會變白 這是啥ㄉ原理ㄚ? 還有果酸是啥ㄚ? 是一ㄍ保養品之一 ㄊ能有啥ㄉ功效?
因該不會變白吧但對皮膚不錯~牛奶它涵蓋了六大營養素，是人體新生器官生長及發育所需要的養分；事實上，若沒有每天飲用一杯(240c.c)的牛奶，在【鈣質】的攝取量上時常會不足。妳不能不知道牛奶的營養價值，它涵蓋六大類營養素，並含量豐富的食物，它包含：＊蛋白質─構成頭髮、皮膚、指甲、肌肉、器官、細胞、神經、骨骼、大腦組織、荷爾蒙、抗體，並決定遺傳 基因的基本成分，是需求量最多的養分。＊脂 肪─為運送維生素A、D、E、K的作用，並提供各種身體所必需的脂肪酸。＊碳水化合物─最主要是乳糖的供給，是最重要的能量來源，以及促進腸道中益菌的生長。＊水份─牛奶中88﹪為水份，是人體內化學反應與器官相互運作的基本物質。＊維生素B2、B6、B12、菸鹼酸─有益於身體利用養分，促進新陳代謝，維護器官與組織的健康。＊維生素A─具有抗氧化的功能，避免人體受到細菌感染，維護視力正常與皮膚健康。＊維生素D─幫助鈣質的吸收，是骨骼與牙齒所必需的。＊鈣 質─在人體中99﹪存在骨骼當中，同時是肌肉收縮、心律正常、血液凝結、酵素製造與神經傳導所需。＊鉀、鈉、氯、鎂共同協力保持內分泌的平衡，維持身體健康與各組織的運作正常。 一杯小小的牛奶，內含高營養價值的成分可不少，在15種必需礦物質裡，鈣、磷、鎂、鉀、氯、鈉需要量較大的六種，內含量豐富，鐵質雖不多但很好被吸收。擔心攝取脂肪過多的肥胖者，飲用低脂牛奶是最適合的了。人體的活動能量與常期健康繫於飲食，牛奶是營養食品中極品，所以妳一定要養成每天喝一杯牛奶的好習慣。 果酸為提煉白水果的一種酸類，包括：甘醇酸(GlycolicAcid)，酒石酸(Tartaric Acid)，蘋果酸(Malic Acid)等，其中又以提煉自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。 果酸的作用乃在去除過度角化的角質層，同時促進真皮層內膠原纖維，粘多醣蛋白的增生，所以對於日光傷害的皮膚及青春痘、皺紋、黑斑、老人斑及粗縫的肌膚有改善的效果。 果酸肌膚更新術乃是一種療法，幫助患者去除受損的外層肌膚，刺激新細胞的生長，使皮膚變得更柔軟光滑且富有彈性，此種療法本身安全性相當高，偶爾見色素沉著及皮膚發紅的現象，但會慢慢消退。 A.果酸肌膚更新術程序簡介 1.清潔：來院前，請勿化粧、刮臉及使用香水，但需塗上防曬膏。 2.甘醇酸原液塗抹，由30%濃度起始，視情況逐次增強。 3.中和：依個別皮膚反應，約3-5分鐘，以中和液終止酸液作用。 4.術後護理：注意第二天是否有紅或癢的現象，若有請擦醫師開的藥膏。 5.回復正常：恢復使用平日保養品或依醫師指示續用10%甘醇酸乳液或其它治療性藥物。 B.治療前注意事項： 前一週停止下列行為 1.臉部美容或做臉。 2.使用磨砂膏或其他去角質產品。 3.燙髮或染髮。 4.刮臉或脫毛。 5.臉部使用A酸產品。 C.治療後當天注意事項 : 1.回家後臉部仍感刺痛或紅腫可用冷水敷臉約10-20分鐘 2.即使臉部毫無異樣，也避免會流汗的運動如跳韻律操、三溫暖、游冰、打球。 3.睡前若有紅、癢、刺痛，可擦醫師開的藥膏一天兩次。 4.睡前可使用溫和的保養品，果酸及美白產品或青春痘藥膏暫停使用。 D.治療後平日皮膚保養: 1.避免日曬，每天外出均使用SPF(防曬係數)15以上的防曬膏(包括陰天)。 2.洗臉動作輕柔，避免磨擦皮膚， 3.儘可能淡粧或重點式加強眼睛、嘴唇化粧。 4.暫停使用磨砂膏或有去角質作用的產品如酵素、綠豆粉。 5.暫停做臉按摩或使用面膜敷臉。 6.臉部若無結痂或紅、癢，三天後可使用果酸美白產品，有結痂則等脫落後使用。 7.燙頭髮、染頭髮必須於治療後兩週及下次治療前一週。並儘量選擇不刺激的產品，且避免藥水流至臉部。 8.游泳、運動後馬上用洗面劑洗臉 9.脫皮現象嚴重時減少或暫停果酸產品使用。 10.男士請用電鬍刀，避免使用剃刀刮臉。 11.出國或戶外活動時間長時，暫停果酸使用，並提高防曬係數SPF20-30。 12.治療期間避免添購未曾使用過的化粧品。 13.有任何的不適，請回門診檢查。 E.療程結束後皮膚保養： 1.保持良好防曬習慣。 2.日常皮膚的保養要持之以恒。 3.黑斑患者請繼續使用美白產品。 4.青春痘患者請保持良好的飲食習慣，及規律的生活作息。 參考資料知識+
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這個...
人在懷孕時也常喝牛奶 小孩子生下來就會變白...
有根據嗎？
我阿姨生表弟時吃了一堆色素重的食物，
表弟生出來卻超白...
而懷表妹買了一大堆牛奶，
想說女生就該白，
還不是生了黑不啦嘰的表妹...
想要利用牛奶變白的話，
用洗的應該比較有效啦...
只是很花錢...
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導致留下一個洞在臉上
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