喝這種東西會瘦嗎 - 美容

醋，為什麼可以瘦身？想要利用醋來瘦身減重的人，其原理是：1.改善便秘2.促進消化。3.促使體內過多的脂肪轉化為能量。4.料理時加入，降低脂肪類食物的油脂。不過前提是，搭配運動和均衡的飲食營養，效果更明顯，若是只喝醋卻照樣大吃大喝，是沒用的。哪些醋可以喝出苗條身材？水果醋和香草醋的種類越來越多，它們的口感芳香，比單純的米醋更能讓人接受，所以享用

我26歲~~半個月瘦10公斤~~不運動也可以瘦下來喔..不相信嗎~~請來我的網誌來看一看我吧..http://www.wretch.cc/blog/lambbobo

節制飲食和規律的運動兩者相輔相成，才是減肥的不二法門。是最健康又沒有負作用的喔！