在宋奉宜醫師底下治療三年的我 - 保養

By Audriana
at 2018-03-29T17:48

Table of Contents

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
（手機排版請見諒）

嗨大家好，我今年24歲，看宋奉宜醫師看了3年多，我發這篇文章，最主要想講的是，不
要相信這世上絕大部分的人&話(尤其美容界就是一個大騙坑)欸廠商不要殺我QQ

皮膚概況：國高中時鼻子附近會長大痘痘，臉頰額頭則無，基本上是皮膚嫩Q的妹仔
https://i.imgur.com/JKaXzOD.jpg

不滿足的我想擦更好的保養品，在網路上找到了美魔X馬X安(各種排列組合)，每天敷超營
養恐怖面魔，就變這樣。那時還說服我媽一起買，我真的有病...
（我在左邊）
https://i.imgur.com/QtSTrSb.jpg

後來去水X新娘看了一陣子還是沒好，甚至越來越糟，這時大二，很沒自信，男人緣-1000
0。

會找到宋醫師的療法也是很巧，在舊書攤找到一本日本人寫的肌斷食療法，於是上網搜尋
此類療法，看了對岸微博很多人分享在家擦油，我也照做了(很多人到這就放棄然後開始
大罵這種爛方法什麼排毒巴拉巴拉)
就這樣擦了幾個禮拜，終於鼓起勇氣去門診了。
從此就開啟了我漫長的療程，在這過程中，我要感謝老媽支持我，費用都是她付的，雖然
她不太相信，甚至很擔心我，也不敢跟老爸講，但她還是付錢了XDD

基本上有四點要做。

第一，平日擦橄欖油(或植物油但橄欖油效果比較好)+診所的霜來維持皮膚濕潤，以便排
出之前擦在臉上的東西，皮膚維持得越濕潤，垃圾排出的過程就會越舒服，太乾會變硬痘
很久排不出。

第二，飛針療程是一個先破壞再建設的概念(懶得解釋想知道再問我XD)，皮膚恢復好就可
以再做(大概一個月一次)，有做飛針會好很快，東西排出很快速。
做完飛針要連續三天狂補保濕的東西，結痂脫落後就水噹噹。

第三，晚上擦霜+晶露，蓋上保鮮膜去睡覺，一樣是維持皮膚濕潤，但保鮮膜通常幾個小
時就會被滾掉。

第四，二個禮拜~一個月一次，去診所把平日累積在臉上的髒東西除掉(就是敷臉的形式)
，讓底下的東西可以再冒上來。以上，如此這般輪迴。

以下恐怖照小心

https://i.imgur.com/kg9j2lv.jpg

https://i.imgur.com/oJcbIkM.jpg

https://i.imgur.com/Fag75Re.jpg

https://i.imgur.com/6U24J5Z.jpg

https://i.imgur.com/hicmPQj.jpg

大三到大四我常常做完飛針就在我們設計教室晃來晃去做作業，跟同學解釋過一次後他們
都習以為常，也繼續把我當朋友(?)真的好愛我同學

大四畢業後去歐洲兩個多月，說實在的，歐洲太乾，要更認真補擦油跟霜來維持皮膚濕潤
，所以這時超混沒認真擦產品。(找藉口)
在陽光下拍美美的

https://i.imgur.com/nNylnMa.jpg

https://i.imgur.com/qz8gZHj.jpg

但是比較暗就看得出，底下還是壓了很多痘(垃)痘(圾)。

https://i.imgur.com/Ayt5rbV.jpg

https://i.imgur.com/ONBd1cq.jpg

歐洲回來之後臉超乾髒東西出不來哈哈
https://i.imgur.com/4lgI1Ha.jpg

後來又跑去也是乾乾的溫哥華快一個月，這時已經好的差不多
https://i.imgur.com/D8VCW3l.jpg

回台灣後

https://i.imgur.com/rhNLnCq.jpg

之後就都差不多了。

今年冬天超級混，根本是沒什麼在擦，人中跟下巴兩顆痘，卡了超級無敵久一個月吧，現
在疤還沒淡。

現在長醬子，臉好了之後愛漂亮會畫眉毛跟眼妝，但不會擦底妝。
https://i.imgur.com/eqo5afn.jpg

所以那些兩三個月就想好的人......我知道診所有其他人已經五年以上，治好之後就變保
養
。
如果你不是已經到懸崖邊，不會有勇氣嘗試，但是治好之後，會很慶幸自己撐過去。

--

Tags: 保養美容

All Comments

By Frederica
at 2018-03-30T15:38

真的好很多!!!恭喜你變美!!!

By Tom
at 2018-04-01T12:18

好詳細的分享恭喜你撐過去了

By Poppy
at 2018-04-04T12:19

橄欖油致粉刺指數不低。

By Joseph
at 2018-04-05T00:21

台灣的夏天要來了真的這樣繼續沒問題
嗎......

By Odelette
at 2018-04-05T05:10

油保養在不同膚質和氣候下結果可能會差

By Delia
at 2018-04-08T19:52

很多...

By Elizabeth
at 2018-04-12T01:57

推我有買宋醫師的書

By Rebecca
at 2018-04-15T15:34

恭喜你撐過去現在很美

By Eden
at 2018-04-19T01:21

養皮膚時間絕對是以年為單位計算，真的
不要想速成，欲速則不達，用保養品的成
分也要非常注意，雖然我知道美容院大部
分很黑又不更新知識，但不要否定全部的
美容師好嗎QQ

By Poppy
at 2018-04-21T22:15

3樓m大擦油會有粉刺的原理就是因
軟化讓他狂出來要嘛就不要擦

By Eden
at 2018-04-25T14:57

為底下壓了很多東西要嘛你就狂擦油

By Caroline
at 2018-04-28T03:58

4樓c大我很確定沒問題XD不信之後

By Victoria
at 2018-05-01T10:12

我可以再上傳照片基本上只要你的
底是乾淨的把臉泡在油裡24小時都
不會冒什麼東西出來

By Tristan Cohan
at 2018-05-04T01:45

我都擦油了三年了XD過程中當然是大
爆痘因為底下髒東西很多但是現在

By Megan
at 2018-05-07T02:42

排得差不多就是你看到我最近照片
的模樣了^^從宋醫師的角度來看擦油

By Catherine
at 2018-05-11T14:22

跟氣候膚質關係不太大但是一般人
無法接受這個說法我能理解

By Christine
at 2018-05-15T06:39

x大美容界就是一個大騙局但正常人

By Kelly
at 2018-05-19T18:34

感謝樓上各位的稱讚:D 大家有機會也
可以去診所初診很有趣

By Steve
at 2018-05-23T02:07

恭喜

By Donna
at 2018-05-23T05:01

原po 宋奉宜那套跟正統醫學其實有一些
衝突......

By Kelly
at 2018-05-24T19:18

恭喜妳變得超美的！

By Wallis
at 2018-05-25T00:21

先恭喜原Po的皮膚變好了!
但是，我一定要[反推]宋奉宜

By Freda
at 2018-05-29T00:53

3年多前看了他的書，奉行那套食用油

By Kelly
at 2018-05-31T17:07

特別論搞到整個大爆痘，看了好久的
皮膚科，痘痘總算消了，但是緊接

By Enid
at 2018-06-03T11:06

如果想排出髒東西，沒有試過擦a酸？

By Edith
at 2018-06-04T01:42

換來的是酒糟，一直到現在終於找到
適合的醫生，才稍微控制下來

By Christine
at 2018-06-07T10:00

或許食用油適合歐美乾燥氣候地區or
天生極度乾燥肌吧

By Mary
at 2018-06-09T20:15

台灣這種氣候，完全不會想推薦用他
那套保養論

By Kama
at 2018-06-11T14:38

推真實的變美美不像有人純打光推銷產
品XD

By Jacky
at 2018-06-12T06:51

Mos大一定沒有去診所治療對不對？
中途放棄當然就沒用了目前看反推他
的人都是中途放棄的人如果我當初

By Daph Bay
at 2018-06-15T19:06

放棄了就跟妳一樣了

By Agnes
at 2018-06-18T14:00

Bill大酸好像會傷害皮膚這是不傷
害皮膚的情況下變好的他們有肌膚
監測放大五十倍看皮膚拿健康皮膚

By Hedwig
at 2018-06-22T03:36

的圖來比對

By Genevieve
at 2018-06-23T02:00

Cap大有什麼衝突請指教^^ 不過我
不太了解所謂正統醫學哈

By Hedda
at 2018-06-25T20:27

moo大是說誰XD(沒在發摟這版）

By George
at 2018-06-26T22:08

很乾很乾的歐洲.....嗯.....

By Dorothy
at 2018-06-30T12:48

r大有什麼指教可以直接說大家討論

By Tom
at 2018-07-05T01:33

哈

By Donna
at 2018-07-07T15:24

恭喜原po!我也是自己搞爛皮膚試過很
多方法最後才到宋醫師那裡治療的治
療差不多快四年現在素顏皮膚看起來
也蠻不錯的

By Barb Cronin
at 2018-07-08T15:40

歐洲很乾用油沒事，台灣又熱又潮濕
用油會爆痘吧......酸類沒有傷害皮

By Dorothy
at 2018-07-10T16:24

膚的說法，只要用量正確，是有助於
代謝角質和粉刺的

By Michael
at 2018-07-12T08:09

我要飛針比酸類更傷皮膚@@

By Jacky
at 2018-07-15T19:57

要*以為

By Tom
at 2018-07-20T10:30

宋醫師的肌戒毒理論我覺得蠻有道理的但

By Sarah
at 2018-07-24T07:37

沒勇氣去做

By Jacky
at 2018-07-25T21:26

X大飛針有點像是把你的毛孔戳通（
我沒記錯的話）然後導入生長因子
之後擦保濕鎮定的產品讓它退紅就

By Caitlin
at 2018-07-29T20:26

有點類似曬傷脫皮的概念是一個傷害
的過程沒錯但是事後有修復就可以

By Rebecca
at 2018-07-30T14:25

b大確實是需要勇氣與時間希望你
能提起勇氣會有結果的！

By Ingrid
at 2018-08-04T12:32

M大（擊掌）恭喜我們XD那你會畫眼

By Puput
at 2018-08-05T14:42

妝或其他嗎哈

By Harry
at 2018-08-06T01:02

飛針會痛嗎XD

By Eartha
at 2018-08-07T06:32

ya大超級痛XD 我很怕痛我總共做了
12次左右每次都想不要做了但為了
快好還是忍了

By Jack
at 2018-08-11T20:28

轉載需求把眼睛碼掉了見諒

By Harry
at 2018-08-15T20:01

真心推薦原原po去理解一些基本知識粉
刺成因等等 medpartner文章可以先看一
下醫學是科學不是宗教一直迴圈在很
多人變好啊沒變好的人都是中途放棄（
照這種講法世界上根本不存在無效的治
療了吧）跟那種奇怪的直銷和心靈團體
話術好像宋醫生本人如何我不知道但你
講的有一堆錯誤啊什麼酸類傷皮膚飛針
是不傷皮膚變好的方法太扯了監測肌膚
的儀器更不是什麼稀有的東西啊

By Isabella
at 2018-08-20T04:56

三年前也是看到肌斷法，我嘗試用百絡油保
養兩年後，現在用的油就多樣化，Haba角鯊
，DR wu角鯊，嬌蘭保養油，混著擦最後一
層是薄擦凡士林。現在皮膚會被稱讚，化
妝後（只擦氣墊粉餅跟口紅眉毛）整體不
錯。不過近看還是有小粉刺，不過幾乎不
長痘，已經滿足了也接受與粉刺和平共處。
本人看似油痘肌後來發現應該會混合肌

By Edwina
at 2018-08-21T09:46

差好多！辛苦了～

By Hazel
at 2018-08-26T05:51

請問你回台灣後還有再繼續用油保養嗎？

By Caroline
at 2018-08-29T07:23

推c大醫學是科學不是宗教

By Faithe
at 2018-09-02T15:25

cching酸類部分我確實不了解這我道
歉大家忽略XD我並沒說飛針不傷皮膚
阿囧妳沒看到我飛針過的臉嗎？喔
所以妳現在有在肌膚監測？伍式燈？
放大臉部肌膚五十倍？妳有在用嗎？
重點這是一套經過長期監測有效的
方法就像有一千人說這產品好用妳
不會想試嗎？我根本沒要推銷好嗎？
真要推銷誰會放自己那麼醜的照片上
來

By Lucy
at 2018-09-06T19:24

看看之前也有人吧陳醫師當作宗教不
是，淺淺一笑

By Gary
at 2018-09-08T12:03

沒去了解就亂說人是宗教這樣不太

By Sarah
at 2018-09-12T05:25

好我只是患者了解的並不多把我知
道的分享出來真要詳細了解請去看
部落格了解完再來說是宗教沒問題
不然妳現在是用哪一套理論皮膚如
何跟大家分享一下

By Heather
at 2018-09-16T01:38

Jenny有哦方法跟之前一樣只是排出
的東西變少了

By Franklin
at 2018-09-20T06:24

我覺得這些方式感覺沒幫到妳的皮膚耶如果是
有幫助的妳應該會好的更快喔

By Elvira
at 2018-09-24T21:44

"這是不傷害皮膚的情況下變好的"

By Jake
at 2018-09-28T10:19

這是你自己19:39的推文
一套方法有沒有效是可以被科學驗證的

By Freda
at 2018-09-30T13:11

我想這也是很多推文板友想知道的

By Jack
at 2018-10-05T09:15

有一千個人說好用卻說不出產品成分與
作用為何只是一直說很多人有效啊！

By Margaret
at 2018-10-09T05:46

你沒效是因為你沒有擦到有效的那天！

By Skylar Davis
at 2018-10-14T02:04

這真的是常見的話術我還真的不會想用

By Noah
at 2018-10-15T20:19

不知道理論根據就參加療程確實是一個

By Andy
at 2018-10-16T05:29

願打一個願挨但是這並竟是醫療行為

By Emma
at 2018-10-19T21:05

用這樣的話術、錯誤資訊去回覆有問題

By Tom
at 2018-10-21T10:12

和有糟糕經驗的版友實在很不妥當

By Skylar Davis
at 2018-10-25T22:14

謝謝你關心我的皮膚，很幸運的它沒什
麼大問題我保樣用的理論就是科學理論

By Skylar Davis
at 2018-10-28T23:15

medpartner是很好的醫療基礎知識入門
管道推薦給你至於你講的儀器光是50

By David
at 2018-11-01T12:59

倍放大我就在以前去點痣的時候見過了

By Sierra Rose
at 2018-11-02T22:35

只是個地方社區兼做醫美的診所

By Eartha
at 2018-11-03T03:42

還有啊我並沒有說宋醫師的方式是宗教

By Franklin
at 2018-11-06T13:26

是你對待它的方式-不用去了解只要永

By Lauren
at 2018-11-06T16:36

遠相信-是宗教，這其實不就是你文章
最前頭提到的大騙坑的培養皿嗎？

By Dorothy
at 2018-11-07T09:22

真的好很多

By Gilbert
at 2018-11-11T15:13

雖然覺得宋醫生的理念跟其他皮膚科醫

By Ophelia
at 2018-11-11T18:57

生不太一樣，但原po的皮膚真的改善很

By Robert
at 2018-11-16T17:09

多，恭喜原po

By Jacob
at 2018-11-20T13:33

為什麼要一直強調肌膚監測啊哈哈那不是滿
街都有嗎

By David
at 2018-11-23T13:15

恭喜你有變好!!!

By Ida
at 2018-11-24T08:06

可以用dhc 純橄情煥采精華取代嗎一般橄欖
油嗎？

By Catherine
at 2018-11-27T04:40

覺得要用還是問過醫師吧

By Sierra Rose
at 2018-12-01T22:03

原本超恐怖

By Edward Lewis
at 2018-12-04T19:15

油還是不要用好...

By Margaret
at 2018-12-06T08:50

推c大~原文+推文看完只想噓原po XDD

By Zenobia
at 2018-12-09T17:36

這看起來只是要匡人一直做飛針啊......

在宋奉宜醫師底下治療三年的我 - 保養

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