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基因型痘痘對抗史

Barb Cronin#保養

手機排版抱歉 首先 如果你想在這篇文看到我教你要洗臉要保養要運動要看醫生 然後叫你什麼都不能吃 那你現在可以馬上上一頁 慢走不送 文筆不是很好 也不是什麼認真的心得 我只是描述一下自己的抗痘的過程 因為有用手機 拍照的習慣 以下用圖片了解一下有多慘 以下防噁線請小心———————– 這是高中升大學暑假 (畫質見諒) http://i.imgur.com/zP5QEFN.jpg

http://i.imgur.com/6AAbOpp.jpg

各種粉刺各種腫痘 但是很諷刺的是 這時期我的飲食 睡眠 運動都很正常 完全不敢熬夜 也不太敢吃炸的 10 點半準時睡覺 中醫西醫該看的都看了 藥也吃了好幾年 很多治療也做了好幾次 然後這是我的回報 哈哈… 大二時期 http://i.imgur.com/xXcvEgn.jpg

http://i.imgur.com/4uRfqfx.jpg

暑假因為不用見人 其實過得很隨便 食物也開始吃沒這麼拘謹 好像是沒有課業壓力好像好一點 別問我說有差嗎 滿臉痘的玻璃心少一顆我都開心 我覺得大二是我痘痘生涯很重要的時刻 不僅大考爆炸 還被女朋友甩 而且理由還是你臉這樣我真的無法 忍不住崩潰了一段時間之後 我停掉所有的藥 運動也完全荒廢 之後每天都熬夜 很晚才睡 每天重覆想著 反正我這輩子大概沒人愛了吧 反正我努力這麼多沒用我真的輸了 這樣兩個月之後 我發現我的臉並沒有繼續爛下去 又看到貴婦奈奈的文章(強烈推薦) 我開始過我覺得舒服的日子 我開始吃我很久沒吃的雞排 我開始不去管痘痘到底長了多少 就這樣過了大概1年也就是現在 http://i.imgur.com/1yDvktR.jpg

這張是現在的我 沒有美顏沒有修圖 雖然還是有大痘小痘 但很慶幸至少現在臉是平的 以下給各位懶人包 1.請砸爛每個可以看清楚痘痘的鏡子 請“暫時逃避”臉上痘痘的問題 痘痘不是你勇敢面對 努力堅持就會好 我自己國小開始長 面對這麼久也沒有比較好 反而眼不見為淨 至少心情好一點 2.簡化你的保養不要化妝 什麼化妝水乳液精華液 還有各式各樣的彩妝 都跟“現在”的你無緣 盡量增加臉部沒有保養化妝的時間 然後你真的不會想看到遮不住瑕疵的自己那副慘狀 相信我 3.沒事多喝水 你唯一需要做的事 4.過你想過的生活 吃你想吃的食物 請注意 並不是叫你整天躺在床上耍廢 而是過你最喜歡的生活模式 像我喜歡有壓力的生活 我的膚質反而是期末考 或是外面工作的時候最好 吃想吃的食物 也不是肆無忌憚的吃 適當的滿足一下自己的慾望很重要 然後我會建議你是真的看了很久的醫生 或者是很多年了一直沒有改善才用這種死馬當活馬醫的方法 生理期痘或是大魚大肉後才會長 那這種方法並不適合你 強調一下我並不是說不過度或清潔 而是不必“過度”的保養和清潔 畢竟“時間”才是最好的治療方法 以上 –

網友回覆 78

  1. Carolina Franco

    推～正面心態很棒

  2. Ophelia

    只能推了 每次看到說長痘是因為熬夜的就很

  3. Hardy

    好神奇,所以你就只有吃你想吃的食物和多

  4. Daph Bay

    恭喜你!!真的好非常多!

  5. Emma

    好很多耶！也沒有什麼疤的感覺，恭喜！

  6. Genevieve

    體質改變也有可能！我也是以前怎樣都會長，早睡不熬夜，保持好心情。看醫生就是吃藥好，停藥又開始長，而且是長那種會大流血的痘痘

  7. Sierra Rose

    這一年就突然不長了，偶爾一兩顆小痘而已

  8. Xanthe

    唔同為作息良好不吃油炸還是長痘的人，基因型痘痘照鏡子真的很傷心，乾脆不要照不要想，不過我現在擦A酸不到一個月，抱著一絲希望了

  9. Wallis

    體質真的佔八成阿~

  10. Ina

    如果只用克服心理壓力和多喝水治好痘痘,那這也未免太神奇了吧XDDD

  11. Victoria

    傑克變魔術！！恭喜

  12. Christine

    恭喜！

  13. Regina

    差好多！恭喜～

  14. Dora

    覺得很勵志

  15. Oliver

    最重要的是你沒有壞習慣去摳他

  16. Anthony

    有試過口服a酸嗎 你這方法跟甚麼都不作有甚麼不一樣

  17. Kristin

    我也覺得心態很重要自己給自己太多負面情緒跟壓力真的會影響到身體狀況

  18. Hedda

    恭喜你！！！之前我也是滿臉痘痘自卑到不行...還好現在好了一點哈哈

  19. Mary

    差超多 恭喜

  20. George

    推砸鏡子!!我之前痘痘多的時候也不看鏡子 因為越看會越在意 反而會一直想

  21. Emma

    摸導致長更多

  22. Callum

    什麼都不做 身體就會慢慢自動修復

  23. Ethan

    還有就是要相信自己很漂亮很美 有點就真的會慢慢變好的～

  24. Rae

    吸引力法則的感覺XD 覺得自己好的話

  25. Elizabeth

    辛苦你了～恭喜

  26. Jacky

    基因型油田痘人同推砸鏡子XD 心態健康+保養簡化or不做很重要 我高國中時全臉長痘高中爛痘 那時都沒任何保養觀念 結果高三不藥而癒 雖然有痘疤但大學之後幾乎就沒長過一顆痘了

  27. Ula

    真的好超級多了耶！！！之前真是辛苦你

  28. Rosalind

    了><希望你皮膚會繼續變好～

  29. Zora

    我臉比你還爛 爛痘好了之後很多疤

  30. Zenobia

    我是吃中藥好的就是了

  31. Connor

    但我猜比較可能是你多喝水的關係,畢竟情

  32. Zora

    緒有可能是因素之一,但影響程度應不會這

  33. Bethany

    麼大啦XDDD 但多喝水皮膚變好,在很多人身

  34. Suhail Hany

    上是可以應驗的

  35. Connor

    小學開始長+1 都被以為生活習慣差 那是一段只能躲在被子裡哭的日子

  36. Carol

    大推 基因痘真的無論怎樣就是會長 心酸啊～

  37. Zora

    感覺有點扯耶...我也是基因型油痘人

  38. Ursula

    10多年來不管是遍尋名醫或是擺爛無為而治都沒有用，最後還是靠A酸救了我一生

  39. Zora

    砸鏡子+1那段時間真的很自卑很難熬

  40. Faithe

    推 什麼都不做

  41. Rosalind

    認真覺得神奇耶～加一點點感動 皮膚變好心情也會跟著變好

  42. Jack

    淚推這篇 但這時候就會超羨慕天生膚質

  43. Eartha

    好的人啊QQ

  44. Leila

    那你飲食真的沒做任何改變嗎? 因為生活沒

  45. Odelette

    做任何改變,痘痘卻好了,這有點不科學XDDD

  46. Harry

    我是臉不長痘 背部一直一直都有QQ 最近還大爆痘

  47. Zora

    推正向！看來我也要放任背後痘了XD

  48. Vanessa

    勵志文

  49. Isla

    推你

  50. Brianna

    推 辛苦你了

  51. Quintina

    基因+1 恭喜原po!真的要愛自己

  52. Catherine

    哇超級恭喜！！！我以前也有段時間狂都不快樂，真的會有不想活的念頭(雖然

  53. Gilbert

    長痘痘，那時候真的是心裡煎熬，每天

  54. Hardy

    浮誇但是是真的XD)

  55. Quanna

    只能推

  56. Steve

    只能推了

  57. Ophelia

    推 感覺是心境轉變的關係

  58. Suhail Hany

    太勵志了推

  59. Susan

    好棒的文，一定要推一下

  60. Elizabeth

    推! 很替你開心~~

  61. Xanthe

    像我就是每天看鏡子崩潰的那種→閉鎖粉刺→清掉→酒糟→長痘→閉鎖粉刺

  62. Todd Johnson

    如果減重也可以這樣就好了XD!

  63. Suhail Hany

    恭喜你抗痘成功

  64. Margaret

    這圖片看起來好過癮啊

  65. Rosalind

    不要去想太多 自然就瘦了 我就是指這!

  66. Andrew

    可惡想擠

  67. Cara

    恭喜恭喜!!!

  68. Skylar Davis

    痘痘換成肉肉XDDD 我是麥當勞愛好者 戒掉後..反而狂長痘 因為這是我開心的來源(誤)

  69. Susan

    推！我每天熬夜也不會長痘痘除非生理期壓力大！

  70. Mason

    我也覺得什麼都不做比因為感到煩躁而尋求各種療法給自己壓力來得好，對痘痘肌來說

  71. Belly

    遺傳+1現在也是大二暑假 努力看齊

  72. Victoria

    好很多～

  73. Margaret

    恭喜你～

  74. Linda

    差好多，好厲害!我自己是全家只有我一個人會長痘痘T_T我爸媽甚至阿公都很訝異我會長痘痘...

  75. Necoo

    我也是!前陣子變熱後長超多小痘痘而且都是同個區域.一度讓我覺得到底是痘痘還是過敏(數量暴增太多)後來我也是採不要理它不要擠它不要摸它照鏡子不要特意看它兩個多禮拜後再注意看它就少很多了!!!!

  76. George

    只能推了

  77. Emma

    太狂啦～我也是有壓力就會長痘的人心理真的影響生理很大

  78. Ula

    好勵志!!!!!

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