壓力很大 - 芳療

大家好我是芳療版超級新手
因為隔壁版很推玫瑰純露濕敷才接觸到芳療
爬文後發現好像自己的症狀有點多不太好找

我本身是醫學生課業壓力非常大
生理期準時但非常痛
（爬文後似乎是永久花可以幫上忙的
醫生診斷是壓力型的胃潰瘍必須吃慢性處方簽
已經吃了兩個月卻也只是改善
反胃便秘等腸胃型症狀依舊沒有改善太大
飲食大約是正常女生的一半才不會吐

男友說我是一個多思多慮的人
我本身也很容易緊張
嗜睡但多夢
常常睡不飽

因為跟室友同住不太能使用擴香器
想請版友推薦我可以使用的
花精或純露都可以

非常感謝

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