外用A酸 乳液/防曬推薦 - 保養

痘痘從國中開始到現在十幾年都沒消過
但一陣一陣的，平常都還可以忍受
嚴重起來最多去拿個藥，印象中沒有正式治療過

保養品：從小都用雅漾、理膚寶水、A-Derma之類的
化妝品：大學曾經用過BB霜一條，之後都只擦無色防曬乳、參加婚宴這種特殊場合才會用粉底液遮瑕

以下是手機還找得到的台灣醫生開的藥單
(口服) Clarityne 10mg
(口服) Prednisolone 5mg
(口服) Polamine 2mg
(外用) Clobetasol Cream

現在人在美國，這一年來使用從台灣帶的思麗安乳膏搭配理膚寶水B5修復霜
但還是一直長，表面沒有到體無完膚那麼誇張，但洗臉壓到有些沒長出來的在底下都會痛
最近季節轉換，痘痘大爆發，就直接去看醫生了

開的外用藥
(處方簽) Clindamycin Phosphate 1% 液體、早上用
(處方簽) Tretinoin 0.025% cream (Retin-A) 晚上用
(開架) Benzoyl Peroxide 5% 早上用

https://i.imgur.com/qeMz1hJ.jpg

擦了兩天皮膚變超乾，還有點小小刺刺癢癢的
照鏡子覺得很泛紅，是正常的嗎？
我自己覺得B5修護霜滿油的，但也不夠
爬了文今天應該會去買凡士林之類的....

想問
1. 除了凡士林，有沒有推薦的其他乳液？（Cetaphil、CeraVe其他美國買得到的牌子佳）
2. 是否有推薦的防曬？我這兩天早上防曬完全擦不上去，直接變屑屑掉下來，但加州又不能不防曬

先謝謝大家！

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