瘦身

大家在跑步時都把身上的小東西放哪?(20點) - 瘦身

Agnes avatarAgnes · 2015-06-18

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最近為了瘦身開始加入慢跑行列但總覺得跑步的時候身上有一些小東西像是零錢卡片鑰匙什麼的一直在身上叮叮噹噹的讓我好煩阿阿阿阿~可是我又不能不放在身上.....還有水壺不知道要放哪掛在身上感覺也不是很舒服寶特瓶拿在手上感覺也不方便所以想問一下大家有沒有好方法處理這些困擾的
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Hardy avatarHardy2015-06-22
其實出門跑步我就只帶車、家門鑰匙，身分證或健保卡一張(怕有意外辨別身分)，手機1隻(連絡用)一張百元鈔票(離家近就不用帶了)。很多運動用品店有賣手機運動臂帶，就是可以放手機、一兩張鈔票或身分證或健保卡進去，然後綁在手臂上的，鑰匙的話，車、家門鑰匙就放口袋，怕叮叮噹噹的就分兩個
Lydia avatarLydia2015-06-18
各位是不是也覺得一份工作的薪水真的不夠花常常需要東省西省才能夠剛剛好養活一家人就算是單身一個人也存不了多少錢我今天想跟各位分享一個"超級輕鬆簡單的賺錢方法"雖然無法讓你一夜致富卻能每個月輕鬆為自己加薪幾千塊喔~~認真做還可以賺得比正職還多呢!!http://kappei.pixnet.net/bloghttp://ww
Oliver avatarOliver2015-06-20
要看是什麼東西,手機薦意不要帶,如果是其他小東西可以放口袋。
Cara avatarCara2015-06-22
當個人有需要正式的以跑步作為健身運動時根本就不可能還會在身上配戴（攜帶）其他物件，當然除了能當作碼錶使用的電子錶以外。