大家有乖乖戴橡皮筋嗎？ - 牙齒保健

我也不知道邁入矯正多久了XD
應該也快一年了（9個月）

一段時間都沒戴橡皮筋了
前兩個月回診後 醫生又重新叫我戴橡皮筋
（這次是袋鼠喔喔）

醫師說一天要戴22小時

可是每次不是吃完飯就忘記戴回去
不然就是刷完牙後忘記了
有時候睡醒起床刷牙才發現自己忘記戴了XD


總之就是戴一天忘一天的節奏 哈哈
而且都不會到22小時......


有人也跟我一樣都沒有乖乖拉橡皮筋嗎XD



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