大家都有認真在戴維持器嗎? - 牙齒保健

大家都有認真在戴維持器嗎?
我矯正完牙齒也有3年多了
前1年多很認真每天戴
後來醫生說可以不用每天戴了
現在就變成1個禮拜戴個3.4天
我知道持續戴維持器的重要性
醫生曾跟我說想維持剛矯正完的整齊度多久
維持器就要戴多久
但慢慢有越來越懶惰的傾向
有人矯正完5年甚至10年以上還很認真戴的嗎?
可以激勵我一下
避免偷懶~~

--