大家都用什麼方法改善生理痘? - 保養

By Sierra Rose
at 2021-09-13T15:00

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大部分時候我的膚況都算穩定，但只要生理期將近都一定會冒生理痘
下巴一帶必定長很腫很難消的大痘痘!!!!
後來去看痘痘位置也都是說下巴附近是內分泌失調、壓力大、生理期容易長痘痘的位置
但是這種痘痘真的剛好沒多久下一次生理期的痘痘又要來了...好困擾
我這一年來也都有從飲食和作息上做調整
想請問大家遇到生理痘都怎麼讓它好的快一點或是盡量少長呢?

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Tags: 保養

All Comments

By Edward Lewis
at 2021-09-14T09:43

吃事前避孕藥

By Erin
at 2021-09-15T04:25

完全懂原PO困擾下巴附近永遠有痘印真的好醜

By Lydia
at 2021-09-15T23:08

我用寶拉的水楊酸凝膠讓痘痘改善很多不過痘疤色素沉澱還是消不掉

By Sarah
at 2021-09-16T17:51

我用ezskin的抗痘凝膠跟皮膚科開的樂淨凝膠，生理痘才終於不囂張了

By Adele
at 2021-09-17T12:33

跟醫生拿藥吃QQ

By Puput
at 2021-09-18T07:16

痘膚潤每晚固定擦，痘痕有好得較快

By Skylar DavisLinda
at 2021-09-19T01:59

生理期快來之前喝足夠的水分滿有用的

By Tracy
at 2021-09-19T20:42

我會用舒緩修護的化妝水或精華敷在痘痘上，好比較快！版上有人推的年零精華液我買來剛用覺得對發炎和痘印滿有用，幾乎很少長痘了

By Edward Lewis
at 2021-09-20T15:24

個人少喝牛奶+用輕鬆美膚抗痘凝膠有改善，生理期前去清痘痘粉刺也可以減少粉刺發炎成痘痘，剩痘疤還在抗戰中.

By Todd Johnson
at 2021-09-21T10:07

我也是喝很多水有用

By Jake
at 2021-09-22T04:50

我後來發現我的下巴痘都是喝牛奶而且是台灣牛奶一喝必長下巴大痘一個月才會好戒奶都不長了

By Callum
at 2021-09-22T23:32

唉這兩天下巴才長了兩顆QQ

By Quintina
at 2021-09-23T18:15

少喝牛奶吃鋅補充錠

By Poppy
at 2021-09-24T12:58

我也很常長生理痘，除了作息+多喝水，只要長痘我就會用NARUKO粉刺寶濕敷，會好比較快

By Tristan Cohan
at 2021-09-25T07:41

黃體素避孕藥有效

By Ivy
at 2021-09-24T15:16

吃中藥調理是蠻有效的大概兩個月

By Carolina Franco
at 2021-09-25T09:58

擦第一代A酸特蒂樂，多喝水不喝奶不喝甜飲料，加強保濕少曬太陽

By Skylar Davis
at 2021-09-24T15:16

不化妝擦標明不致粉刺的保養品

By Charlotte
at 2021-09-25T09:58

吃B群葡萄籽錠薑黃粉多喝水

By Frederica
at 2021-09-24T15:16

擦杏仁酸

By Vanessa
at 2021-09-25T09:58

我是每天擦思麗安有效！

By Eartha
at 2021-09-24T15:16

戒奶

By Olivia
at 2021-09-25T09:58

每天擦杜鵑花酸有用改善很多

By Hedda
at 2021-09-24T15:16

真的是事前避孕藥

By Isabella
at 2021-09-25T09:58

生理痘若是生理期引起的不摳它的話多

By Kelly
at 2021-09-24T15:16

我會濕敷雪花秀潤燥，然後擦點b5，覺得痘痘比較快消掉

By Franklin
at 2021-09-25T09:58

數生理期結束後就會默默消了耶不是嗎

By Agatha
at 2021-09-24T15:16

若感覺很腫痛或癢我會點個茶樹敷蘆薈

By Callum
at 2021-09-25T09:58

膠多喝水補充維他命好像也有點用

By Harry
at 2021-09-24T15:16

平常保養都會擦艾地苯精華,生理痘就很少長了,而且皮膚都很水嫩~

By Regina
at 2021-09-25T09:58

戒奶想辦法早睡QQ

By Megan
at 2021-09-24T15:16

以前也常長下巴痘，改用無氟牙膏就幾乎沒長惹

By Ula
at 2021-09-25T09:58

我有點淨痘調理精華的產品消比較快

By Damian
at 2021-09-24T15:16

我來前會濕敷曼秀雷敦的抗痘調理水，平常就兩三天擦一次，減少痘痘冒出的效果還不錯，至少不會一次爆個很多顆

By Audriana
at 2021-09-25T09:58

杏仁酸+幾乎不喝奶還是會爆小白痘但至少沒大腫痘

By Callum
at 2021-09-24T15:16

經期前兩週擦小黑安瓶，穩定有感

By Susan
at 2021-09-25T09:58

牙膏換掉，找無氟牙膏，台鹽或雲南白藥都不錯

By Rae
at 2021-09-24T15:16

我也是生理痘苦主！開始紅腫我會擦Duo+，這樣比較不會繼續大發炎

By Susan
at 2021-09-25T09:58

我都會備著理膚duo+，冒痘馬上擦，消痘比較快

By Dora
at 2021-09-24T15:16

改用無氟牙膏

By Ivy
at 2021-09-25T09:58

生理期前就開始戒奶+擦酸類

By Dora
at 2021-09-24T15:16

少吃油炸火氣大類食品補品也少吃/喝一點

By Caroline
at 2021-09-25T09:58

最近下巴附近長了好幾顆囊腫型生理痘，用倍克痘5%很有效，大概早晚擦3.4天就明顯消紅消腫，tomods就有賣

敏感肌舒緩保養小夥伴

By Necoo
at 2021-09-13T14:23

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 首先簡介一下自己的膚況: 敏感肌、兩頰容易泛紅戴了快兩年口罩的我們真的是辛苦了口罩加上台灣悶熱的氣候根本是在對皮膚嚴刑拷打敏感肌的我也歷經過悶到泛紅炸出一排粉刺痘痘等等悲劇接下來應該會隨著入秋後好一點 (從沒如此期望秋天趕快來XD) 也來分享這陣子敏感肌 ...

水水們的亂鬥:蘭蔻極光水/原生露/

By Joseph
at 2021-09-13T14:14

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 以神農嘗百草的精神分享五款我用過的水狀精華，有一些已經用完是空瓶，有一些還在服役中，有的則是被打入冷宮XDD 先來張大合照~ https://i.imgur.com/1sLWP7K.jpg 選手一號 - EL微分子肌底原生露 https:// ...

妝前用ok的控油凝凍選擇（有選手）

By Anonymous
at 2021-09-13T12:05

因為工作需要全妝andamp;戴口罩，認真出油率直接大飆升120%吧化妝品都沒換的前提下，想趁周慶買妝前能用的凝凍保養品因為臉容易出油，所以偏好清爽為主的保養品目前參考的選手有以下，希望有用過的人可以給點意見andgt;andlt; 一號選手 https://i.imgur.com/aWMgfK6. ...

無酸類精華液

By Zenobia
at 2021-09-13T11:55

各位好平常是酸類的愛好者果酸 a酸水楊酸都擦但因為疫情都需要一直帶著口罩擦防曬上班又戴口罩不太舒服想挑一些沒酸類成分的精華來作為平日上班使用就可以少擦防曬以下是名單求生火或滅火 1.B5彈潤修復精華這隻感覺很不錯，但我的疑慮時維他命b5算不算酸類呢XD 或是也是擦後曬到太陽會比較敏感 ...

私密處保健食品食用分享小池家淨之護

By Delia
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