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大家都用什麼方法改善生理痘? - 保養

Sierra Rose avatarSierra Rose · 2021-09-13

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大部分時候我的膚況都算穩定，但只要生理期將近都一定會冒生理痘
下巴一帶必定長很腫很難消的大痘痘!!!!
後來去看痘痘位置也都是說下巴附近是內分泌失調、壓力大、生理期容易長痘痘的位置
但是這種痘痘真的剛好沒多久下一次生理期的痘痘又要來了...好困擾
我這一年來也都有從飲食和作息上做調整
想請問大家遇到生理痘都怎麼讓它好的快一點或是盡量少長呢?

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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-09-14
吃事前避孕藥
Erin avatarErin2021-09-15
完全懂原PO困擾 下巴附近永遠有痘印真的好醜
Lydia avatarLydia2021-09-15
我用寶拉的水楊酸凝膠讓痘痘改善很多 不過痘疤色素沉澱還是消不掉
Sarah avatarSarah2021-09-16
我用ezskin的抗痘凝膠跟皮膚科開的樂淨凝膠，生理痘才終於不囂張了
Adele avatarAdele2021-09-17
跟醫生拿藥吃QQ
Puput avatarPuput2021-09-18
痘膚潤每晚固定擦，痘痕有好得較快
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-09-19
生理期快來之前 喝足夠的水分 滿有用的
Tracy avatarTracy2021-09-19
我會用舒緩修護的化妝水或精華敷在痘痘上，好比較快！版上有人推的年零精華液我買來剛用覺得對發炎和痘印滿有用，幾乎很少長痘了
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-09-20
個人少喝牛奶+用輕鬆美膚抗痘凝膠有改善，生理期前去清痘痘粉刺也可以減少粉刺發炎成痘痘，剩痘疤還在抗戰中.
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-09-21
我也是喝很多水 有用
Jake avatarJake2021-09-22
我後來發現我的下巴痘都是喝牛奶 而且是台灣牛奶 一喝必長下巴大痘 一個月才會好 戒奶都不長了
Callum avatarCallum2021-09-22
唉 這兩天下巴才長了兩顆QQ
Quintina avatarQuintina2021-09-23
少喝牛奶 吃鋅補充錠
Poppy avatarPoppy2021-09-24
我也很常長生理痘，除了作息+多喝水，只要長痘我就會用NARUKO粉刺寶濕敷，會好比較快
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-09-25
黃體素避孕藥有效
Ivy avatarIvy2021-09-24
吃中藥調理是蠻有效的 大概兩個月
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-09-25
擦第一代A酸特蒂樂，多喝水不喝奶不喝甜飲料，加強保濕少曬太陽
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-09-24
不化妝擦標明不致粉刺的保養品
Charlotte avatarCharlotte2021-09-25
吃B群葡萄籽錠薑黃粉多喝水
Frederica avatarFrederica2021-09-24
擦杏仁酸
Vanessa avatarVanessa2021-09-25
我是每天擦思麗安有效！
Eartha avatarEartha2021-09-24
戒奶
Olivia avatarOlivia2021-09-25
每天擦杜鵑花酸有用 改善很多
Hedda avatarHedda2021-09-24
真的是事前避孕藥
Isabella avatarIsabella2021-09-25
生理痘若是生理期引起的不摳它的話 多
Kelly avatarKelly2021-09-24
我會濕敷雪花秀潤燥，然後擦點b5，覺得痘痘比較快消掉
Franklin avatarFranklin2021-09-25
數生理期結束後就會默默消了耶 不是嗎
Agatha avatarAgatha2021-09-24
若感覺很腫痛或癢 我會點個茶樹敷蘆薈
Callum avatarCallum2021-09-25
膠 多喝水補充維他命好像也有點用
Harry avatarHarry2021-09-24
平常保養都會擦艾地苯精華,生理痘就很少長了,而且皮膚都很水嫩~
Regina avatarRegina2021-09-25
戒奶 想辦法早睡QQ
Megan avatarMegan2021-09-24
以前也常長下巴痘，改用無氟牙膏就幾乎沒長惹
Ula avatarUla2021-09-25
我有點淨痘調理精華的產品 消比較快
Damian avatarDamian2021-09-24
我來前會濕敷曼秀雷敦的抗痘調理水，平常就兩三天擦一次，減少痘痘冒出的效果還不錯，至少不會一次爆個很多顆
Audriana avatarAudriana2021-09-25
杏仁酸+幾乎不喝奶 還是會爆小白痘但至少沒大腫痘
Callum avatarCallum2021-09-24
經期前兩週擦小黑安瓶，穩定有感
Susan avatarSusan2021-09-25
牙膏換掉，找無氟牙膏，台鹽或雲南白藥都不錯
Rae avatarRae2021-09-24
我也是生理痘苦主！開始紅腫我會擦Duo+，這樣比較不會繼續大發炎
Susan avatarSusan2021-09-25
我都會備著理膚duo+，冒痘馬上擦，消痘比較快
Dora avatarDora2021-09-24
改用無氟牙膏
Ivy avatarIvy2021-09-25
生理期前就開始戒奶+擦酸類
Dora avatarDora2021-09-24
少吃油炸火氣大類食品 補品也少吃/喝一點
Caroline avatarCaroline2021-09-25
最近下巴附近長了好幾顆囊腫型生理痘，用倍克痘5%很有效，大概早晚擦3.4天就明顯消紅消腫，tomods就有賣