大徹大悟減肥line團（女生限定） - 美體

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-06-16T12:33

Table of Contents

一直加不進別人的團（都秒滿QAQ)
只好自己來開開看
想徵求要瘦5～10公斤
目前體重落在53公斤以上的女生

主要是分享低卡菜單、食譜、當餐飲食
運動和身型變化等
希望可以互相牽制鼓勵XDD


畢竟主旨是要減肥
如果三天沒回文會退團喔

歡迎想一起努力變瘦的版友站內信喔

line id：
目前身高、體重：
體脂率：
年齡：
運動習慣：
目標體重：


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Tags: 美體

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2016-06-17T07:46
回信了QQ~ 目前也想找一團 想說讓自己不要停止運動
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-06-21T04:57
滿團耶！大家一起努力喔
William avatar
By William
at 2016-06-23T17:42
天啊想加 可後補嗎QQ
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-06-28T17:01
可以後補嗎QQ
George avatar
By George
at 2016-06-30T21:32
候補+1

一起去中正運動中心運動

Enid avatar
By Enid
at 2016-06-16T00:35
最近減重小有成效 但是離我理想體重還有7~10公斤 想找人一起去中正運動中心運動 限跟我一樣是肉肉女的人喔 (不是肉肉也沒關係啦) 時間不拘 只要事先約好就行 意者站內信 - ...

有推薦檢查仔細的新陳代謝科醫生嗎

Donna avatar
By Donna
at 2016-06-15T16:56
因為長期減肥,從高中開始 以前是不正常減肥 後來一直維持在52-55 婚後開始胖快10公斤 中間都有運動,自己煮,少油等等該注意的 一周運動3-5次,每次超過40分鐘 以前進度很緩慢,大概1個月少1公斤就很好了 老公看我這樣運動跟吃的很健康 但一點都沒瘦很奇怪 (老公沒嫌我胖,是我不喜歡) 這兩年開始越 ...

徵求一起減肥的女生~

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By William
at 2016-06-15T10:22
大家好 我想要找一起減肥的好夥伴互相督促!!! 盡可能每天回報飲食以及運動量 希望可以持續至少3個月(個人預計到年底)!!! 大家都瘦到理想體重~ 也可以輕鬆的聊聊 例如保養跟穿搭之類的XDD 大家有任何問題也可以提出來~ 條件 1.BMIandgt;25(私心想找距離目標體重還有10-20公斤者~) 2. ...

（徵求）新莊 健身工廠金卡會員

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By Daph Bay
at 2016-06-14T19:56
主要徵求項目：健身工廠金卡會員籍 交易時間：平日晚上假日都可 去試用過覺得很不錯，希望可以徵到1～2名額 如果有麻煩站內信聯絡！謝謝 ：) - ...

健身工廠嘉義店會籍

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-06-14T15:46
徵求健身工廠嘉義店會籍 麻煩請站內信聯絡，價錢可議 謝謝！ - ...