天冷加熱面膜 效果易打折 - 保養

天氣變冷，許多女性把面膜放進微波爐或隔水加熱，皮膚科醫師郭玉玲提醒，一般面膜應

放陰涼處保存，加熱可能破壞面膜活性成分如左旋C，反使效果打折；市售的發熱面膜，

膚質敏感或發炎者避免使用。

報導╱林明佳　攝影╱施偉平


郭玉玲醫師指出，面膜是利用物理密封方式，增加皮膚對保養成分的滲透、吸收，短時間

內提升皮膚角質層含水量，但敷的次數太頻繁、方式錯誤或面膜不適合，可能導致皮膚過

敏、紅腫。提醒應依自身膚質選合適面膜，有些人進烤箱時會敷面膜，因此時毛細孔完全

打開，表皮水分散失快，肌膚易引發刺激，建議肌膚溫度稍冷卻再敷。


【先了解】 依膚質選面膜

應依膚質選合適面膜，如油性肌膚不適合用晚安凍膜，以免過於滋潤導致長痘痘，較適合

用泥漿水洗式或剝離式清潔面膜，而中性和混合性膚質較無特別禁忌。


【這樣做】1周最多3次

面膜不宜天天敷，否則可能造成肌膚負擔甚至傷害，保濕、美白類的面膜1周敷2~3次就足

夠，標榜清潔類的面膜1周最多用1次。


敷完立即保濕

一般敷面膜15~20分鐘就應取下，除非包裝標明可使用更久時間，否則敷太久可能愈敷愈

乾、甚至過敏，敷完立即抹乳液或乳霜，利用油脂將水分鎖住。


會癢痛就暫停

敷面膜時若感到紅癢、刺痛，應立刻暫停，皮膚狀況不佳如有明顯脫屑、紅腫發炎、丘疹

、傷口等，應避免敷面膜，以免惡化，應先就醫治療。


【醫師說】

皮膚科醫師 郭玉玲

可以趁洗澡時敷面膜，但皮膚若屬敏感、易泛紅者就不建議，最好時機是洗澡後、臨睡前

，在身體靜置狀況下敷較理想。




http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20121023/34591346

--