太容易臉紅，不是因為害羞，是什麼原因？ - beauty

By Liam
at 2008-04-26T00:00

Table of Contents

我先說明狀況，我很容易臉是紅的，但不是害羞
只要天氣熱，我就比一般人還要紅
從冷氣房到沒冷氣的地方（溫差大），馬上就紅
或是在悶悶的空氣裡，臉也容易紅
我一紅起來的時候，臉就會燙燙的
有時候太陽這樣一大，我一整天下來就是臉紅紅的
這是什麼原因呀，該怎麼辦？
我曾經去過一間臉部皮膚科的珍所
結果醫生連檢查都沒檢查，就開給我肝病的藥
他說什麼，因為外面找不出什麼原因，就要從內部下手
可是他連檢查都沒檢查了，就直接開肝病的藥＝　＝
難道，真的是肝有問題？
我不抽煙、不喝酒、很少熬夜
還是說，我曾經一段時間，一天都洗三次臉（因為我是油性肌膚）
是因為臉洗太多次，保護層被洗掉的關係嗎？（臉皮變太薄）
那該怎麼辦呢？
先說明，不是因為害羞，請大大回答者，不要用害羞這個原因來解答，謝謝。
我真的因為臉常紅的，很困擾

Tags: beauty

All Comments

By Isla
at 2008-04-26T14:23

以下資訊給你參考.建議去大醫院檢查才不會被誤診喔!
臉紅紅好可愛？遠離酒糟危肌

圖片參考：http://derm.ntuh.gov.tw/PB_Images/ICON_Man1.gif
作者：兼任主治醫師　

有時候明明沒發生什麼讓人害羞的事，只是曬個太陽、喝個熱咖啡臉卻紅了起來？臉常常不由自主地發燙泛紅，兩坨紅紅的好像小太陽，還被人家說好可愛？小心，妳可能是酒糟肌！？
時常會聽到女生會有臉部皮膚泛紅的問題，原本以為是擦錯了化妝品或保養品產生過敏，但是逐漸地連平時不化妝的時候也是臉紅紅。也有人以為是保濕功課沒做好，沒想到拚命抹了保養品之後反而紅得更嚴重！這些擾人的泛紅為什麼會出現呢？而臉紅的潛藏危機──酒糟性皮膚又是什麼？如果發現有了酒糟肌，又該如何保養？
害羞？太熱？還是過敏？
臉紅的原因，如果排除掉「歹勢」的心理因素，大致上可以分成外因性和內因性兩大類。外因性是因為接觸到外界物質而讓皮膚產生臉紅的反應，例如用了不適當的保養品、接觸到髒空氣，也有些人到夜市去挽面回來臉就紅通通，甚至會癢會腫。外因性的臉紅來得快去得也快，只要排除掉引起刺激的物質，大致上三到七天就會痊癒了。
比較麻煩的是內因性產生的臉紅，這很可能是因為體質特殊或是皮膚本身的問題，讓臉容易泛紅。如果妳發現自己常常莫名奇妙臉發紅，即使過些日子好了，但過沒多久又發作而且越來越嚴重，甚至開始長些有的沒的疹子……。這時可就不能掉以輕心了！漂亮101皮膚專科診所院長陳玄祥表示，這種內因性的臉紅症狀，有可能是脂漏性皮膚炎、乾癬或異位性皮膚炎造成的，甚至有些停經後的婦女也會有臉泛紅的現象。另外，還有一種常常被忽略的原因，那就是酒糟性皮膚炎。
沒錯，就是會變成酒糟鼻的酒糟
酒糟肌膚之所以常被忽略，是因為大多數人認為臉紅沒什大不了的，而且酒糟皮膚炎初期的症狀，只會在兩頰和鼻尖像曬傷般紅紅的，感覺熱熱的或是刺刺的，而且不會一直都紅，可能只是在曬完太陽、運動完後偶爾紅得很厲害，休息一下又退掉了。但是這樣反反覆覆久了之後，就會開始長紅紅的疹子，再久一點就會開始化膿。這時大部份的人都會以為是長痘痘，但是如果光用治痘痘的方法治療，臉泛紅的問題還是無法獲得解決。最後嚴重的酒糟性皮膚會讓皮脂腺肥大、軟組織增生，皮膚就會開始變得凹凸不平，就變成了紅紅腫腫的酒糟鼻。
「酒糟是一個很慢性的演變過程」陳玄祥醫師說：「就像糖尿病或高血壓一樣，是一種特殊的體質，只是這種體質特別容易產生臉紅的現象。目前還不知道酒糟究竟是什麼原因引起的。」但是，他說酒糟肌的人有一個常見的特點，就是皮膚的血管不穩定，因此當受到外界的刺激時，血管就會擴張導致發紅。
酒糟性皮膚炎好發於十幾、二十歲的男女，我們以前刻板印象認為男生才會有酒糟鼻，是因為有酒糟肌的男生大多會放著不管才導致惡化，但女生就會開始在意自己為什麼這麼容易臉紅、長疹子而就醫。而根據陳醫生的臨床經驗，台灣有酒糟肌的人還真不少呢！
那麼酒糟肌該怎麼保養呢？陳醫師指出：「正確的洗臉和保濕最重要，再加上適度的防曬，一切以溫和、溫和再溫和為最高指導原則。」
外油內乾，一洗缺水、再洗脫皮！
有酒糟性肌膚的人，因為皮脂腺容易肥大，膚質會呈現「外油內乾」的狀況，所以常誤以為自己是油性膚質而一直洗臉，但這是錯誤的做法。「我常常聽到很多人會說：『我臉好油，但是一洗臉就脫皮！』因為一直洗臉會把保護皮膚的油脂洗掉，帶走了皮膚角質層內的水分，讓已經是「外油內乾」的皮膚變得更乾。」
因此洗臉次數不要太多，一天兩次就夠了，而且洗的時間不要太久，不要讓化學成份在肌膚上停留太久。
洗臉品要越溫和越好
酒糟肌的臉很油，但是挑洗臉品時卻是要反其道而行，不能用有控油或卸妝功能的洗面乳，也不要用皂性的。陳玄祥建議越溫和越好，最好是選擇水溶性強的洗臉用品，一洗就化掉，洗完之後皮膚有一點滑滑的感覺、不會覺得緊繃、乾澀才行。
少用酒精化妝水
一般人洗完了臉，會拍上化妝水再擦上保濕乳液。但是酒糟肌和外油內乾膚質的人最好避免用化妝水喔！因為化妝水或收歛水大多含有揮發的成份，剛擦上去很舒服，但是揮發掉之後反而會讓皮膚角質層裡的含水量更低，這樣皮膚的保護能力就降低了，更容易受到外界的刺激而發紅。
保濕品首重鎖水功能
既然是外油內乾，保濕就很重要了。在挑選保濕品時要特別注意劑型，最好選擇霜狀、Cream的劑型，而不是乳液或凝膠狀的。因為酒糟肌的臉雖然很油，但那種油是一種假相，所以即使乳液和凝膠的含水量比較高，但水份卻無法停留在皮膚表面，所以需要比較滋潤的霜狀劑型來鎖住水分，才能發揮保濕的效果。
2008-04-26 09:31:04 補充：
要適當防曬擋掉陽光的熱
酒糟肌曬完太陽最容易臉紅，因此適度的防曬是必要。但陳玄祥指出，並不是選防曬功能越強的防曬品越好喔！他認為防曬係數約SPF15～20就足夠了，因為高係數或具防水、防汗功能的防曬品附著力較強，擦了之後會怕缷不乾淨而加強洗臉，反而會對皮膚造成刺激。另外，也應避免凝膠型和噴霧型，這些劑型較容易揮發。
2008-04-26 09:32:35 補充：
在挑選防曬品時要特別注意的是，因為酒糟肌最怕的就是熱，所以防曬品最好避免選擇化學性的，化學性防曬的原理是吸收紫外線轉化成熱能散發掉，但當這些熱能積在皮膚上時就會造成刺激。純物理性的防曬品是把陽光反射掉，熱不會積在皮膚上，比較適合酒糟肌。
同時他也建議，可以選擇帶有綠色的防曬乳，淡淡的綠色可以和紅色互補，吸收光線的效果會比較好，同時也有潤色的效果，讓容易泛紅的膚色看起比較平衡。
2008-04-26 09:34:02 補充：
挑保養品以鎮定、舒緩為主
酒糟肌在選擇保養品時適合含有甘草酸萃取物，或是左旋C微脂粒包覆劑型等刺激性較低的成份，也可以選綠茶萃取物、維他命B5和尿囊素來幫助鎮定和退紅，另外蘆薈、茶樹精油、月見草油也有鎮定的作用。可以多看看保養品標示的成份，是不是具有鎮定、舒緩、抗炎、抗敏感等成份。
2008-04-26 09:34:28 補充：
嚴禁去角質、果酸成份
有酒糟肌膚的人，嚴禁去角質、做果酸換膚！去角質可能導致更嚴重的紅腫和脫皮。也要小心避免使用強調有去角質功效的乳霜，其中可能含有果酸、水楊酸、或多種植物萃取液等等，這些都應該要避免，刺激性越低越好。
也有很多酒糟肌的人因為以為自己是長痘痘，就會用含有果酸和水楊酸成份的保養品，或是具抗痘、深層清潔功效的保養品。用了之後疹子改善了，但臉卻更紅了
2008-04-26 09:35:31 補充：
酒糟肌生活8大禁忌:
1.熬夜：我們體內的荷爾蒙日夜有一定的規律，熬夜時體內的荷爾蒙會亂掉，產生的雄性荷爾蒙或腎上腺素會影響皮膚，造成皮膚血管狀況不穩定。有酒糟肌的人，熬夜之後臉會特別紅。
2.洗三溫暖：洗澡避免洗太熱的水，蒸氣浴、烤箱也要避免使用。
3.泡溫泉：同樣是因為酒糟肌怕熱的原因，常常一泡完溫泉臉就紅起來了。
4.吃太辣：應避免吃辛辣的食物，尤其又熱又辣的麻辣鍋是大忌。
2008-04-26 09:35:46 補充：
5.喝熱湯：熱的東西一喝進去就會加速我們的血液循環，血管會擴張臉就會紅起來了。所以有酒糟肌的人要避免溫度太高的食物，儘量微溫就好。
6化大濃妝：化濃妝一來會造成皮膚負擔，二來在卸妝時也容易造成二度刺激。
7密閉的空間：當空氣不流通，空氣中如果有一些塵粒或過敏原刺激到皮膚就會容易有臉紅反應。
8喝酒：酒糟肌之名的由來，就是因為臉紅得像喝了酒一樣！當然酒精絕對要避免！
2008-04-26 09:36:33 補充：
酒糟肌的治療
酒糟肌的治療是一條漫漫長路！陳玄祥表示，1/3的人發作之後經過吃藥和擦藥，三到六個月後可以痊癒。2/3的人會反反覆覆發作不易根治，需要長期擦藥來維持皮膚的穩定。但當然是早發現早治療，就能避免出現酒糟的終極狀況：酒糟鼻！

By Jacob
at 2008-04-28T23:15

亭
您應該是女生吧
因為是女生，如果臉紅紅的，所以會被人認為皮膚好、很可愛
但可惜，我是男生...
這對我在外面上班時，很不方便
尤其如果有接洽客人的時候...

By Mia
at 2008-04-27T11:51

我從小到大都是這樣，但不是他們說的那些，反而我覺得很健康。
小時侯運動曬太陽，兩頰就像紅蘋果一樣很健康，長大了朋友都說我皮膚很好。(我已經快40了)
沒什麼不方便，在空氣悶的地方臉會紅有點悶悶的，我覺得是身體提醒我們該吸點新鮮空氣了。(二氧化碳吸多了會變笨)

By Oscar
at 2008-04-27T12:02

我是B型肝炎帶原者，經過這些年來療養的經驗，對肝病防治有一定的瞭解，希望對您有幫助。
政府多年來投入數億元的經費在肝病研究上，面對棘手的肝炎肝病問題，
目前已經有新的技術突破。
皮膚的問題情況，經常都是肝臟的問題所造成。
"工研院"已經發表保肝.美容中草藥新配方，國家級研發認證，
適合B型肝炎.養顏美容（痘痘.斑點.皮膚過敏）.各種肝病.勞累熬夜.應酬喝酒，
請發揮愛心，把新資訊告訴需要的人！
相關網站
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
www.BMEC1017.url.tw

By Jacob
at 2008-04-26T08:36

在我的門診常看到這樣問題的病人哦.一般而言有三個原因:1. 異位性皮膚炎的體質.造成皮膚角質層的鎖水力不足.所以水分散失過快.但補充的保濕產品能力又不足.所以造成長期乾癢泛紅的情形.
2. 酒糟性皮膚炎發作的前兆:通常皮膚會因為情緒或辣食.咖啡等食物引起長時間的泛紅.甚至浮血絲.但就是不會癢.臉摸起來也不會乾.就是紅紅的稍微溫熱感.但也不會很熱. 3.脂漏性皮膚炎: 通常會有泛油的情形.但偏偏又同時脫皮.連眉間也有泛紅的現象.微癢.無血絲.睡眠不足或辣食過多會惡化. 當然還有可能是自體免疫疾病.如紅斑性狼瘡的可能(蝴蝶斑.會跨越鼻樑).所以最好的方法還是帶去給專業的皮膚科醫師看.應該就可以找出正確的病因了(有些檢查必須在醫學中心才能做. 必要的血液檢查有時是不能忽略的)
本人為皮膚科醫師

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