女兒是讀國中1年級但是她太胖了是否可以埋線減重? - beauty

By Genevieve
at 2011-09-20T00:00

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有些網友有提到埋線雖然會瘦但是只要停止會復胖而且會復胖的很快很快?
也有網友有提到埋線後對身體的副作用?導致身體之後有出現過敏皮膚潰爛的問題?

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By Daniel
at 2011-09-23T03:29

埋線是雕塑想要的曲線，但並不會減少你的體重。
體重需要另外中藥調理，埋線後還是要持續的保持健康運動
飲食均衡而且有良好的控制，自然就能保持美麗的體態＾＾
埋線會有副作用，通常都是瘀青、跟酸痛的感覺，這是正常的現象～
我的女友是給蔡岳廷醫師埋線的，效果不錯，而且沒有出現過敏跟皮膚潰爛的狀況。

By Skylar Davis
at 2011-09-24T00:55

我自己是配合營養師(專業有證照的唷!)的規劃＆飲食控制減重的體脂肪掉了10％　體重掉了8kg　尺寸小了50公分↑而且沒有復胖（超開心的！）原本大腿內側肉黏著肉　現在已經開一條縫了原本要扭屁股才穿的上的牛仔褲　現在已經不用解釦子就可以穿脫原本腰旁邊會掉出兩塊肉，現在都有腰身了我覺得這個方法還蠻健康的，因為代謝跟體力都變好了︿︿
最近我參加了一個　減重比賽
由營養師規劃的21天纖美達人減重速成班！
我共瘦了2.6公斤，體脂肪掉了3%唷！

如果你有興趣想了解　可以＋我msn跟我聊聊希望能幫助到你ˇ

By Sandy
at 2011-09-22T17:59

現在保持身材已經不用這麼痛苦了
會這麼痛苦是因為你還沒試過
盈姿精華膠囊食品
這是我表姊推薦給我的現在換我把它推薦給你
效果真的很好而且真的很多網友推薦評價也很高
而且你可以去它的網站看
成分都是天然的我吃了3個月了
都感覺不到任何不舒服
反而還覺得身體更健康
快去它的網站訂購
參考網站: 輕鬆樂活

By Daniel
at 2011-09-20T12:43

可以去全聯福利社(或7-11)買蒟蒻條.麥片.或是高纖蘇打餅乾還有茶葉蛋、關東煮裡面的蒟蒻、香菇、蘿蔔、無糖豆漿如果不方便就買大量的乾冬粉回來放，煮冬粉+蔬菜，熱量極低晚上肚子餓就吃這個..當然平常的飲食你還是要3餐正常少量..吃麥片可以有飽足感..熱量低..有纖維質..千萬不要吃泡麵唷~當然..吃燙青菜跟水果是最好的選擇~1盡量保持1500cc~3000cc的進水量..水分可以幫助體脂肪的代謝 2你的3餐正常少量..我的建議是..晚餐完全不吃..我覺得你無法撐很久..也許執行幾天..隔幾天會因為補償心裡..有補償的吃吃喝喝..就是又會發胖 4要補充B群..這也是幫助減肥的一個很棒的催化劑 5晚餐不要吃澱粉類的..可以吃蛋白質燙青菜..非瓜類的水果 ~ 建議你可以諮詢一下專業的老師幫你規劃除了飲食控制.運動…食物的分類也很重要不管你是選擇運動、代餐、還是減肥藥絕對不可以用斷食的方法因為這樣更容易復胖，急速下降的不是脂肪而是肌肉與蛋白質…要多多做拉筋的動作．．伸展的動作．．可以讓體型永保完美滴建議可以增加基礎代謝的微量元素就是鉻. L-離安酸 L-蛋安酸.鉻可以促進分解脂肪
離安酸跟蛋安酸可以合成運送脂肪.鎂可促進新陳代謝吐司的熱量是很高的唷~吃吐司是很容易胖的..很愛吃就要吃烤過的喔減肥是沒有捷徑的，真正健康而有效的減肥方法是生活型態的改變，
也就是建立正確的飲食習慣，以低熱量均衡的飲食，配合適當的運動，
最重要的是要有恆心及毅力，減肥才能持久，也才能成功。..

By Kyle
at 2011-09-24T00:18

埋線減重真的很不切實際
其實要健康的減重
首要就是均衡營養加適當運動
我自己在三個月內減重12公斤體脂率由23%降至15%
就是靠著均衡營養達到的
減重時熱量攝取最好在基礎代謝率左右(女生約1200大卡男生約1600大卡)
而且早餐一定要吃
午餐多吃蔬菜白飯可以不用忌口
晚餐再靠均衡營養與水果來增加飽足感
減重時蛋白質很重要因為可以讓你不會瘦到肌肉
要均衡營養說來簡單
你可以參考衛生署的每日營養需求表
如果要在有限的熱量內達到均衡營養
通常要靠日常飲食是不可能做到的
但是我就有辦法做到
控制體重的知識非常的多
不是我現在能夠簡單敘述的
你如果也想健康輕鬆的控制體重
http://ateam01.blogspot.com/
你可以參考這個網頁希望對你有幫助

女兒是讀國中1年級但是她太胖了是否可以埋線減重? - beauty

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