女性平常如何保養身體才能改善手腳冰冷的問題 - beauty

手足冰冷為氣虛,甚至陽虛之症,中醫云:氣行則血行,因氣不足,致血液循環不良,氣血不能達於四肢,故手足冰冷,甚則手足皮膚乾燥皸裂.以下略述各臟腑虛損之情況,以適當調理之.1.心氣虛:心氣虛致血不足,心神不寧,驚悸怔忡,失眠,面色不華,舌淡,脈細弱.養心湯(人參,黃耆,當歸,川芎,茯苓,茯神,遠志,酸棗仁,柏�

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真正治本的方法是把身體保養好作息正常　適度運動　飲食均衡五臟健康　血液循環自然好　月事來的時候就不會痛了說得容易　現代女性都很懶　只注重外表的保養結果內臟都老化了

防止手腳冰冷的秘方參考看看喔!蠻有幫助的!

建議可以增加氣血循環的方法~http://tw.myblog.yahoo.com/joey0426/article?mid=45...健康安全又不用吃苦苦的藥~你可以參考看看.

板大您好:不久前我才看到這篇新聞,希望它對您有幫助.手指長期冰冷　三總提醒應及早就醫診療更新日期:2009/12/1910:49（軍聞社記者方正台北十九日電）冬季將至，四肢較往常冰冷乃意料中事，在享用薑母鴨、羊肉爐等禦寒食品時，手指若有異常冰冷，可能是罹患「雷諾氏現象」徵兆，三軍總醫院風濕免