女生到底怎麼保養皮膚和頭髮的阿 - beauty

我是男生，我一直都很好奇女生到底是怎麼保養照顧皮膚的
可以露肩 露大腿 而且皮膚都很好，也很羨慕平常人穿衣都可以這麼自在。
我大腿和前身後身和手肘以上肩部以下，
現在，小腿也開始長，原本小腿只有龜裂而已。龜裂很多皮屑掉落。
腳根夏天小裂 冬天裂開流血
都長滿悶汗出來的痘痘 都不敢去游泳池 穿衣服短袖也不太敢穿完全無袖的，
我知道很熱，但就是不敢穿，越長越多，我盜汗體質。
臉都平時很油，但盜汗使然，汗擦到臉都沒甚麼油，一時會很乾，乾又悶住長痘痘
頭髮毛躁，頭皮屑多
可以請教女生 或會保養的人皆可
天然方法 或生活日常注意的地方 衣服褲子、鞋子 食療 什麼都好~
快瘋了。
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屁屁也長期長滿痘痘
幾乎全身到處都有醜到不行的痘疤
體味不知為什麼也是吸引蚊蟲 蒼蠅
非常煩惱。
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屁屁也長期長滿痘痘
幾乎全身到處都有醜到不行的痘疤
體味不知為什麼也是吸引蚊蟲 蒼蠅
非常煩惱。