女生月經後一定要吃四物嗎? - beauty

By Edward Lewis
at 2015-07-27T00:00

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月經過後是不是一定要吃四物?因為我的月經不是很順，很多親戚朋友都叫我每一次月經過後都要煮四物湯來喝，可是我不會燉煮東西，又不想要喝外面買的四物飲，我想要請問如果不吃四物湯還有什麼方法可以替代四物?

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By Donna
at 2015-07-30T08:42

四物對女性的好處為何？包含哪些藥材？具有甚麼功效呢？一般來說「四物湯」是中醫補血、養血的經典藥方，所謂「四物」就是當歸、川芎、芍藥、生(熟)地等四味藥。女性在月經週期後，總會面色發黃，因此補血、調經、養顏變成了女性的三大事，每次月經後補「四物湯」很有益處，能使面色紅潤��

By Eartha
at 2015-07-27T15:15

不一定要吃四物，四物不是每個人都適合吃體質燥熱本身容易上火嘴破，四物只會越補越上火可以喝豬肝湯、紅棗枸杞茶、花旗參滴雞精、丹參茶不用自己煮，外面就有賣現成

By James
at 2015-07-28T12:52

http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473病除了醫療也需要改善飲食偏好及生活作息才可以根治本頁右上角搜尋欄查找『婦科食療』『正確吃四物』

By Tom
at 2015-07-31T08:36

○月經來，要喝生化湯或四物湯？月經來時，重點為加強盆腔循環、幫助子宮收縮排出經血，故當以加味生化湯為主、四物湯生理期間並不合適現代女性運動量少，生活壓力大及營養過盛，喜吃冰品及飲料，古方之生化湯已無法完全適合現代女性體質及生理需求月經完全乾淨後，為幫助子宮內膜的修復�

By Regina
at 2015-07-30T13:51

經期不順大部分的女性都會因為經期不順而感到困擾一、月經晚到或早到：月經週期每次延後七天以上，必須先排除懷孕的可能，剩下的原因可能是因為生活作息、心理壓力和飲食影響，以上原因都會影響身體內賀爾蒙失調，造成月經晚到。一般來說生理週期在21天~35天都是可以接受的喔。二、經前症��

By Hedwig
at 2015-07-30T09:21

受過去傳統觀念影響，讓不少女性認為月經過後一定要喝四物湯調補氣血，事實上，不是所有人都適合或需要吃四物湯。　如果體力不佳，或冬天天冷、身體感到特別虛寒時，在月經過後偶爾吃幾帖四物湯無妨，「如果體質不適合，愈吃問題愈大，」例如，吃到子宮長期發炎、充血，或是損傷脾胃功能�