如何保養牙齦，使牙齦健康~?? - beauty

本人以維生素來說明維它命礦物質與我們的牙齒之間的關係*維他命A維他命A在很多成熟的植物中形成，可以幫助防止感染，缺乏維他命A會產生夜盲症、皮膚及黏膜過敏、還有牙齦退化、使處覺遲鈍。在牛奶、蛋黃、肝臟、魚肝油、生菜、胡蘿蔔及菠菜中都有，如果攝取過量的維他命A，會有頭痛、骨痛��

要使牙齦健康,?因為血液循環不良,導致身體內的微血管,不容易獲得足夠營養,要改善血液循環，?建議每天喝600cc–PH值=7.3的…奈米級礦泉水,,(改善血液循環),增強抵抗力,2個月後感覺明顯.定期補充些維生素+鈣,**每日喝上1瓶蘋果牛奶.更能補充營養.以上敘述僅提供參考.http://misslin2.myweb.hinet.net/index.htm...Showm

如果您的牙肉看請來有紅腫跡象而非呈現粉紅色貼平於牙齒上，建議您給醫師檢查是否得牙周病了，牙齦如已萎縮就比較令人擔憂！正確的刷牙方式也是保健的重要方式，好好刷牙可以遠離牙周病的威脅http://health.chinatimes.com/blog/smile/index_at63...