如何保養臉部以及瘦大腿....? - beauty

請問你的臉是要哪方面的保養呢?如果要去角質的話,建議你去皮膚科醫生那邊拿果酸,晚上擦就好,如果直接使用磨砂膏之類的東西,反而會更傷皮膚喔!我自己是不太用保養品,但是朋友包括專櫃小姐都說我皮膚超好,我想是因為我愛喝水,請看我部落格裡面"水嫩嫩皮膚養成",主要是防曬還有就是用對產品,建議你洗臉的時候,可以加一點點蜂蜜自戲的搓成綿密的泡泡後再洗臉,超級保濕!我偶爾會敷面膜,(fresh 玫瑰面膜),不過用量很少,一樣只是保溼的功用,你臉部的濕度夠,皮膚的光澤感就出來了,建議你試試!
背部的痘痘喔,建議你去買洗身體的絲瓜絡來洗身體,但是不要再用沐浴乳,這樣皮膚會太傷,洗完澡之後,抹比較保濕型的身體乳就好,痘痘產生以後,建議你去皮膚科拿藥擦,這是最保險也最快速的方式,然後再來就是照我的方法,有痘痘的時候不要去刺激他,重點是要保持乾淨的皮膚.
來我的部落格看看吧!裡面有塑身的方法,都是我自己的親身經歷喔!還有就是漂亮的觀念和法則,建議你做"修長小腿1.2"以及"瘦大腿""瘦手臂"的運動,一天只要10-20分鐘就夠了.再配合少油少肉多青菜的飲食,一定會有用的,有問題再留言給我囉!!

就臉部基本保養來說：
先看你的肌膚是什麼性的？
臉部有分為乾性、中性、混合性、油性
如果你是油性肌膚，尤其是夏天很容易出油的話
那清潔就要做的徹底
白天：洗臉→爽膚（化粧水）→乳液→保護（防晒）
晚上：洗臉→爽膚（化粧水）→乳液
產品的選擇要看你的膚質是哪一種類型
還有季節不同，產品也會有選擇的不同
選擇錯誤會讓肌膚反而出問題～～
平常我會開一些美容課，教人學習保養的知識及技巧
去專櫃常常會有買回來才知道自己不合適的產品
只好丟在一旁浪費錢
所以上課中也會知道自己適合什麼樣的保養品
而且是免費的，如果有需要可以預約唷！