如何在坐月子/生產完.迅速瘦身 - 瘦身

By Enid
at 2007-09-10T00:00

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生完北鼻我能在1個越坐月子中.迅速恢復未生小孩前ㄉ體態嗎?像小S一樣.生完沒多久恢復以前ㄉ身材.還有坐月子中能喝牛奶嗎?會不會有所謂ㄉ濫肚?

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By Frederica
at 2007-09-10T19:24

您好:我生了三胎原本體重48生產後55可是大約二個月就恢復48我覺得最好的方式是不要將坐月子時的補品喝光光尤其是雞湯類喝的時候先將油撈起來盡量吃有營養但不會讓自己胖的不要覺得做月子盡量吃沒關係因為那時又胖更多會更瘦不回來坐月子也可以喝牛奶沒有那種拉肚子的問題也記得要穿束腹帶先

By Blanche
at 2007-09-13T00:12

您好，推薦你一個可以教你如何健康減輕體重的網站！楊氏醫學-專業減重美容：http://www.a-sir.com.tw/oeya/Index.asp?o_mem=58872...楊氏專業減重美容中心成立北、中、南，6家減重專門門診，更籌備拓展上海門診中心，楊名權醫師著有「一定瘦得成1、2」等書籍。開立推廣提倡低糖、低油、低鈉鹽的「三低食代」�

By Zanna
at 2007-09-11T07:14

你好!我們和阿嬤住沒和公婆住，當時候是阿嬤幫我做的月子，她老了，無法幫我照顧新生兒，卻沒想到自己在做完月子後，發現自己的體重竟然回到未懷孕的時候，自己都嚇一跳！我在坐月子的時候，吃的量都不多，因為照顧日夜顛倒的寶寶讓我很累，自然就吃不多，可是月子餐我有一項堅持，就是調

By Liam
at 2007-09-10T07:37

1.我坐月子時都是喝牛奶代替白開水，沒有大肚肚，大多數的人聽說都是喝米酒水。2.我的瘦身方式是控制飲食、恢復沒懷孕時的食量，當然瘦得較慢，我有朋友是吃如新的產品(因為她在做那個，若想詢問可以給你她ㄉ電話，她們有業績吧!)，不過她真的在生完六個月內身材恢復得跟以前差不多，我是在

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