如何成功瘦小腹 - beauty

By Dora
at 2015-03-13T00:00

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如題我想知道如何能瘦小腹最近可能吃多了也比較常喝酒肚子從以前的微凹變成比較平了有什麼比較好的方法能瘦小腹例如跑步什麼之類的不希望靠藥物給點建議吧

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By Edward Lewis
at 2015-03-14T20:44

局部肥胖的困擾我也有，體重雖然降到標準範圍但是我的小腹、腰圍、大腿、手臂、屁股就是瘦不下來所以外表看起來還是肉肉的這樣，還是會遇到有人說我胖直到我用了網友介紹的完美輕盈✧纖燃★霜+完美輕盈✧緊實★霜這組是在波✧神★生✧技購買的，她的功效超讚的喔我都是這樣使用的，有運動

By Margaret
at 2015-03-15T06:08

吃進身體的東西還是要注意它的成份...多半是抑制食慾增加飽足感或是提高新陳代謝或是咖啡因不如吃的清淡點加上一定強度的運動輔助一些外用器具健康又安全再跟你分享自己的媽咪跟妹妹才用一盒就瘦了二公斤一定要推廣這個居家保養的概念要讓台灣變成沒有胖文明病的健康島天氣越來越熱衣服會�

By Mason
at 2015-03-13T01:14

肥胖絕對不是你的錯！！聽過"酵素減肥法"嗎？？只要有決心一定可以瘦快來看我如何使用∮超∮纖∮素∮減重26公斤擺脫別人的異樣眼光成為萬人矚目焦點窈窕身材絕對屬於你我什麼！！！還有疑問嗎？？點我看看吧！！http:/wonderFulyea.COM/?ad_id=20140326001

By James
at 2015-03-14T14:46

如果想要曲線雕塑的話，可以試試看Easyso減重課程我試過好多減肥法可是還滿容易復胖的，不然胸部就是變小了，再不然就是天天拉肚子，運動又要長時間才可以看到效果，總之，都沒有辦法瘦到我想要瘦的部位，我上個月有在診所裡做Easyso減重課程，目前尺吋是明顯變小了，我希望繼續維持下去，它�

By Emily
at 2015-03-14T15:52

我是從產後開始發福的生完小孩之後我的身材大走樣那時候真的很不想出門對自己身材和外表很沒自信每天都擔心老公會不會外遇現在36歲了，瘦下來已經有2年了以前我是很愛逛街和購物的人生產後陪小孩和上網就成為我整個生活就因為我的身材和以前大不同後來我在網路上就發現了部落格文章我看到�

By Mason
at 2015-03-15T09:31

改造最高境界就是當我站在你面前你還不知道我就在面前http://www.perfecterdoit.com/

By Selena
at 2015-03-17T23:58

我只能說我試過不下十種的減肥方法都以失敗告終。但從我開始使用+日○日○瘦+的+日夜○燃脂○精華+之後我真的才開始感受到瘦得愉快。這個＋WWW.sowoman88.com＋＋不用動就讓你瘦＋。這是真的。因為我真的根本沒時間可以去運動。以前忙得跟陀螺一樣。沒有像現在這麼的悠閒。哪來時間。但我就是可�

By John
at 2015-03-17T14:24

之前國中同學會同學看到我都嚇一跳我怎麼"胖"了這麼多最近國中同學會再辦了一次同學看到我還是嚇一跳我怎麼"瘦"了這麼多原因是我靠著"運動"+"咖啡●爆纖錠"http://shinycute.com/花了比我理想目標快很多的時間（不到半年）總共瘦了58.5公斤現在我180CM　76.5KG　人家都說我瘦太快��

By Frederic
at 2015-03-15T17:37

曾經我也因體重而感到困擾不愛喝水也不喜歡運動~導致嚴重的便秘在朋友的邀約之下認識到了我的教練在配合"教練的方式"以及"草本營養的力量"的情況之下讓我在幾個月的時間輕鬆回到我自己的理想體重並且瘦得很健康又很開心哦!!!!在這過程中你將會學到健康不復胖的觀念~^____^動動手進��

By Donna
at 2015-03-16T19:13

減肥最重要的是均衡飲食,只是你吃的量會不會太多了呢?每天飲食的份量是:水果/蔬菜各三個拳頭大小,蛋白質和澱粉是2個拳頭大小唷!!再多配合運動就會瘦了!!我提供給你我自己的方法,我之前也是一直減肥都瘦不下來就去諮詢醫院的減重門診,接收到EasySo塑身法的相關資訊發現她不用吃藥也不用打針只要�

By Olive
at 2015-03-13T01:21

食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:『www.黑糖薑母茶.com』薑母茶,黑糖薑母茶,寒冷的氣溫中，總讓人想起溫暖的黑糖薑母，尤其是濕冷的氣候，如果能手��

By Aaliyah
at 2015-03-17T16:01

By Adele
at 2015-03-13T11:07

這邊跟你分享一下波☆神☆生☆技的產品喔~我自己也是局部肥胖的患者，而且是都胖在腰●腹○區●域肉真的特別多!!!!穿起衣服來又沒腰身整個就有點★倒彈★，那種感覺我們應該都能體會的到吧~唉……不過現在妳也不用擔心腰●腹○部●位肥胖的問題囉!!!因為我已經替妳找到方法了，那就是波☆神�

By Isabella
at 2015-03-16T15:32

您好，~~其實你真得不胖呀，是要求較嚴格喔~~~~~建議你可以做一般阻抗運動，如平板動作，利用滾輪來練(五金行才賣一組200元左右)~~或者是做仰臥起坐40-50度的動作8-12下，重覆四次~~每天練應該有結果!!!如果嫌自己練無聊者可以來跟我們一起練喔，我們有合夥開立一個針對六塊肌與川字的猛男模女班喔

By Elma
at 2015-03-17T05:20

建議你可穿束身衣喔!如果肚子脂肪太多的的話真的是比較難瘦，平常我都是穿束褲外出在家都穿，穿在衣服裡面也看不出來，穿一個月後肚子真的是平坦許多，重點是臀部的脂肪也雕塑到了，把多餘的脂肪集中在臀杯哩，這樣看起來就不會外擴和垂垂的囉，穿束身衣真的很方便像我平常也是很懶得運動

By Edwina
at 2015-03-14T09:51

變身大挑戰成功塑造，以前被稱『鍾欣凌』，現在被稱『林志玲』，http://www.sowoman88.com/

By Quintina
at 2015-03-14T07:08

窩從沒想過從以前就被說豬的窩居然可以改變形象變成了竹竿之前最胖的時候有到窩有到123公斤現在的窩只有56公斤我181公分窩就是開始用了超／┘級／┘瘦：燃脂／┘爆瘦／┘膠囊踏上轉型竹竿的一族前前後後加起來的減肥時間大概是五個月瘦到56公斤窩現在38歲還是維持這樣的體型胃變小了就是靠超�

By Dinah
at 2015-03-13T03:59

減肥的初期我會建議搭配減肥藥，效果會比較快，成就感比較高，其實大家都會擔心減肥藥是否會有副作用，可是我覺得這些東西並非長期要吃，而且只要是合格的處方，就不用擔心這麼多，況且，減重成功之後對身心帶來的愉悅感受，會比一直自怨自艾，衣服穿不下，身才不好看，更來得健康吧!以我

By Lily
at 2015-03-16T07:23

小腹婆/大肚楠/水桶腰通通離我而去!我在1個月就化身成曲線凹凸有致的窈窕美眉!我本身是不胖!但偶爾跑出來的小腹就很嚇人!幸好妹妹介紹了這瓶波ﺴ神ﺴ生ﺴ技輕燃ﺴ22馬甲ﺴ纖ﺴ腰霜http://beautshhopgirl88.com/ProductList.php?CID=2真的讓我很快的瘦下來!我沒什麼時間運動所以我就很認真的使用洗完澡就開始��

By Dorothy
at 2015-03-15T07:20

我之前也是有這個困擾,我朋友跟我推薦一家中醫減重還不錯,在海山捷運站3號出口走10-15分鐘廣川醫院對面你可以去試試看效果還不錯。

By Gary
at 2015-03-16T13:48

埋線最快了~尤其是啤酒肚~~~我哥在土城廣川醫院對面那間~

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